चिकन स्कैम्पी
चिकन स्कैम्पी सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 3 कार्य करता है । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 1054 कैलोरी, 46 ग्राम प्रोटीन, तथा 58 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.79 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । लहसुन नमक, चिकन स्तन, मक्खन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । उभयलिंगी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान चॉकलेट चिप बिस्कुट कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं लहसुन, मिर्च और पुदीना के साथ स्कैम्पी: स्कैम्पी कॉन एग्लियो, पेपरोनी ई नेपिटेला, चिकन स्कैम्पी, तथा चिकन स्कैम्पी.
सामग्री
1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![bisquick]()
bisquick1बक्से![बो टाई पास्ता (या आपका पसंदीदा पास्ता-फेटुसीन भी अच्छा काम करेगा)]()
बो टाई पास्ता (या आपका पसंदीदा पास्ता-फेटुसीन भी अच्छा काम करेगा)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक]()
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![गर्म पानी (100°F)]()
गर्म पानी (100°F)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![सूखे अजमोद]()
सूखे अजमोद3लौंग![लहसुन, कीमा बनाया हुआ]()
लहसुन, कीमा बनाया हुआ0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)![4 से 6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक]()
4 से 6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![तत्काल मैश किए हुए आलू]()
तत्काल मैश किए हुए आलू1कसा हुआ परमेसन चीज़![झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई]()
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![मशरूम]()
मशरूम591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक]()
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)![सूखे अजवायन की पत्ती]()
सूखे अजवायन की पत्ती0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)![शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ]()
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)![1/2 कप मीठी मार्सला वाइन]()
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![मसाला नमक]()
मसाला नमक4![बोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, स्ट्रिप्स में कटे हुए]()
बोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, स्ट्रिप्स में कटे हुए591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![तीतर स्तन यदि)]()
तीतर स्तन यदि)
bisquick1बक्से
बो टाई पास्ता (या आपका पसंदीदा पास्ता-फेटुसीन भी अच्छा काम करेगा)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
गर्म पानी (100°F)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
सूखे अजमोद3लौंग
लहसुन, कीमा बनाया हुआ0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)
4 से 6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
तत्काल मैश किए हुए आलू1कसा हुआ परमेसन चीज़
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
मशरूम591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)
सूखे अजवायन की पत्ती0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1डबल स्टफ्ड ओरियोज़मसाला नमक4
बोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, स्ट्रिप्स में कटे हुए591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
तीतर स्तन यदि)अनुशंसित शराब: Chianti, Trebbiano, Verdicchio
इतालवी के लिए चियांटी, ट्रेबियानो और वर्डिचियो बेहतरीन विकल्प हैं । इटालियंस खाना जानते हैं और वे शराब जानते हैं । ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी सफेद वाइन हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से जोड़ी जाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्डर व्यंजनों के लिए एक महान इतालवी लाल है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है तेनुता डि नोज़ोल ला फ़ोरा चियांटी क्लासिको रिसर्वा । इसमें 4.3 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 34 डॉलर है ।
Tenuta di Nozzole ला Forra Chianti Classico Riserva
कुरकुरा, पका हुआ, लाल बेरी और चेरी सुगंध जीवंत, ताजा अम्लता द्वारा आकार दिया जाता है । मुंह में, फ्लेवर पृथ्वी, मशरूम और चमड़े के क्लासिक सांगियोविस नोट दिखाते हैं, जिसमें फर्म अभी तक सुरुचिपूर्ण टैनिन की रीढ़ है । प्रभावशाली एकाग्रता और गहराई, ब्लैकबेरी और लाल चेरी सुगंध और स्वाद के साथ एक सुंदर चियांटी अम्लता और सुरुचिपूर्ण टैनिक संरचना में सेट ।कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर20
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