चिकन सूप औ Pistou
चिकन सूप औ पिस्टौ एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 14g प्रोटीन की, 6 ग्राम वसा, और कुल का 214 कैलोरी. के लिए $ 1.27 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पिसी हुई काली मिर्च, पेस्टो, बीन्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । 12 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिकन सूप औ Pistou, Pistou सूप, तथा सूप औ Pistou.
निर्देश
एक बड़े सॉस पैन में जैतून का तेल रखें और गर्म होने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर गरम करें ।
चिकन जोड़ें; लगभग 5 मिनट या चिकन के ब्राउन होने तक पकाएं और हिलाएं ।
प्याज जोड़ें; कुक और 2 मिनट हलचल ।
चिकन शोरबा, अनड्रेस्ड टमाटर, उत्तरी बीन्स, गाजर, आलू, नमक और काली मिर्च जोड़ें । टमाटर को तोड़ने के लिए, उबाल लें । गर्मी को कम करें; 15 मिनट के लिए कवर और उबाल लें, कभी-कभी सरगर्मी करें ।
हरी बीन्स डालें और 5 मिनट तक या सब्जियों के नरम होने तक पकाएं ।
कटोरे में करछुल का सूप, प्रत्येक के ऊपर 1 चम्मच पेस्टो डालें और परमेसन चीज़ छिड़कें ।