चॉकलेट बादाम एवोकैडो ब्राउनी
चॉकलेट बादाम एवोकैडो ब्राउनी सिर्फ वह मिठाई हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 10 ग्राम प्रोटीन, 32 ग्राम वसा, और कुल 521 कैलोरी. यह डेयरी मुक्त नुस्खा 9 और लागत परोसता है $ 1.17 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । यदि आपके पास बादाम, नमक, डच-प्रक्रिया कोको, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चॉकलेट एवोकैडो ब्राउनी, चॉकलेट बादाम रम ब्राउनी, और डार्क चॉकलेट एवोकैडो ब्राउनी.
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें चर्मपत्र के साथ 9 13 इंच के ग्लास बेकिंग डिश को लाइन करें और चर्मपत्र को चिकना करें ।
एक बड़े मिक्सिंग बाउल में मैदा, कोको और नमक को एक साथ फेंट लें ।
बादाम को फूड प्रोसेसर में मोटे तौर पर कटा हुआ होने तक पीसें । कोको मिश्रण में पागल हिलाओ ।
चॉकलेट को तोड़ें और टुकड़ों को फूड प्रोसेसर में जोड़ें । पल्स बस जब तक कटा हुआ और कोको मिश्रण में हलचल ।
खाद्य प्रोसेसर को मिटा दें; फिर तेल, एवोकैडो, अंडे, और शर्करा जोड़ें और चिकनी होने तक प्रक्रिया करें ।
कोको मिश्रण के साथ एवोकैडो मिश्रण को कटोरे में स्थानांतरित करने के लिए एक रबर स्पैटुला का उपयोग करें; फिर धीरे से सूखी सामग्री को गीली सामग्री में मोड़ो ।
बैटर को बेकिंग डिश में डालें और 35 मिनट तक बेक करें, जब तक कि बैटर न हो जाए
बस मुश्किल से बीच में सेट करें । 3 4-इंच ब्राउनी में टुकड़ा करने से पहले पूरी तरह से ठंडा होने दें ।