चीज़केक फ्लान

चीज़केक फ्लान
चीज़केक फ्लान सिर्फ हो सकता है यूरोपीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 12g प्रोटीन की, 26g वसा की, और कुल का 498 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 75 सेंट खर्च करता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए ब्रेड, अंडे, कंडेंस्ड मिल्क और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 23 का इतना बकाया नहीं%. कोशिश करो चीज़केक फ्लान, चीज़केक फ्लान, तथा चॉकलेट चीज़केक फ्लान समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक भारी कड़ाही में चीनी छिड़कें । मध्यम आँच पर, लकड़ी के चम्मच से लगातार चलाते हुए, चीनी के पिघलने और हल्के भूरे होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
2
गर्मी से निकालें । जल्दी से गर्म कारमेल को 9" गोल केकपैन में डालें, नीचे कोट करने के लिए झुकाव; पैन को एक तरफ सेट करें । (कारमेल सिरप कठोर और दरार होगा । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए आड़ूकटे हुए आड़ू
1/3 कप ताज़ा की नीबू का रस1/3 कप ताज़ा की नीबू का रस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
3
एक बड़े खाद्य प्रोसेसर या ब्लेंडर में अंडे और शेष 7 अवयवों को मिलाएं । चिकनी होने तक प्रक्रिया करें, एक बार नीचे की तरफ खुरचने के लिए रुकें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रणपैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
4
केकपैन में सिरप के ऊपर कस्टर्ड मिश्रण डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी
5
एक बड़े उथले पैन में केकपैन रखें । कवर cakepan एल्यूमीनियम पन्नी के साथ.
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
6
उथले पैन में 1"की गहराई तक गर्म पानी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
7
350 पर 50 से 55 मिनट तक या जब तक केंद्र से डाला गया चाकू साफ न हो जाए तब तक बेक करें । (केंद्र अभी भी थोड़ा तरल होना चाहिए; ठंडा होने पर फ्लान खाना बनाना खत्म कर देगा । )
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कंट्री वूमन वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्नकंट्री वूमन वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप
8
पानी के स्नान से केकपैन निकालें; एक तार रैक पर पूरी तरह से ठंडा फ्लान । कई घंटे या रात भर ढककर ठंडा करें । एक स्पैटुला के साथ फ्लान के किनारों को ढीला करें, और एक रिमेड सर्विंग प्लेट पर फ्लान को उल्टा करें, जिससे कारमेल सॉस ऊपर से टपकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए आड़ूकटे हुए आड़ू
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिटनारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
9
नोट: हमने पाया कि एक बड़े खाद्य प्रोसेसर ने इस फ्लान को सम्मिश्रण करने के लिए सबसे अच्छा काम किया । अन्यथा हम एक ब्लेंडर का उपयोग करने की सलाह देते हैं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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