चीज़ी चिकन एनचिलैड्स
यह नुस्खा 40 परोसता है और प्रति सेवारत 11 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 2 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 45 कैलोरी. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । टैको बेल और चंकी सालसा, बेल मिर्च, मैदा टॉर्टिला और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 22 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चीज़ी हैसलबैक चिकन: 30 मिनट में तैयार एक स्वादिष्ट, सुरुचिपूर्ण चिकन डिश, चीज़ी चिकन चिली मैक-रोटिसरी चिकन और मैकरोनी के साथ इसे जल्दी बनाएं, तथा चिकन मोर्ने या चीज़ी बूज़ी चिकन.
निर्देश
सॉस पैन में चिकन, मिर्च, क्रीम पनीर और 1/4 कप साल्सा मिलाएं; कम गर्मी पर पकाएं जब तक कि क्रीम पनीर पिघल न जाए, कभी-कभी सरगर्मी करें ।
चम्मच 1/3 कप चिकन मिश्रण प्रत्येक टॉर्टिला के केंद्र नीचे; रोल अप करें ।
जगह, सीम-साइड नीचे, हल्के से ग्रीस किए हुए 13 एक्स 9-इंच बेकिंग डिश में; एक तरफ सेट करें । वेल्वेटा और दूध को सॉस पैन में धीमी आंच पर तब तक पकाएं जब तक कि वेल्वेटा पूरी तरह से पिघल न जाए, बार-बार हिलाते रहें ।
एनचिलाडस पर डालो; पन्नी के साथ कवर करें ।
20 मिनट सेंकना। या जब तक गर्म न हो जाए । शेष साल्सा के साथ शीर्ष ।