चिली वर्डे

चिली वर्डे
चिली वर्डे सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 418 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 2.67 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास कनोलन तेल, चावल, पिसा हुआ धनिया और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 73 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिली वर्डे, चिली वर्डे, तथा चिली वर्डे.

निर्देश

1
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े डच ओवन में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवनडच ओवन
3
पोर्क के ऊपर नमक और 1/4 चम्मच काली मिर्च छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्चकाली मिर्च
पोर्कपोर्क
नमकनमक
4
पैन में सूअर का मांस जोड़ें; 8 मिनट या ब्राउन होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्कपोर्क
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
पैन से निकालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
प्याज, चिली मिर्च और लहसुन डालें; 5 मिनट भूनें । पोर्क को पैन पर लौटें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिर्च मिर्चमिर्च मिर्च
लहसुनलहसुन
प्याजप्याज
पोर्कपोर्क
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
7
शेष 1/4 चम्मच काली मिर्च, शोरबा, अजवायन, जीरा, धनिया, और टमाटर जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए । ढककर 400 पर 1 घंटे के लिए बेक करें । सीताफल में हिलाओ। कवर और एक अतिरिक्त 30 मिनट या जब तक सूअर का मांस निविदा है सेंकना । पूरी तरह से ठंडा।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्चकाली मिर्च
जैसे कि पेपिटासजैसे कि पेपिटास
धनियाधनिया
सिलेंट्रोसिलेंट्रो
अजवायनअजवायन
शोरबाशोरबा
जीराजीरा
पोर्कपोर्क
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
8
मिश्रण को एक एयरटाइट कंटेनर या हेवी-ड्यूटी ज़िप-टॉप प्लास्टिक बैग में रखें; फ्रीज ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Ziploc बैगZiploc बैग
9
रेफ्रिजरेटर में रात भर सूअर का मांस मिश्रण । में गरम करें माइक्रोवेव या मिश्रण को मध्यम आँच पर एक बड़े सॉस पैन में रखें और अच्छी तरह से गर्म होने तक, बार-बार हिलाते हुए पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्कपोर्क
उपकरण आप उपयोग करेंगे
माइक्रोवेवमाइक्रोवेव
सॉस पैनसॉस पैन
10
चावल के ऊपर परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चावलचावल
11
चूने के वेजेज से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाइम वेजलाइम वेज

सामग्री

591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा वरीयता प्राप्त Anaheim चिलीकटा वरीयता प्राप्त Anaheim चिली1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकाली मिर्च, विभाजितकाली मिर्च, विभाजित9071 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।बोनलेस पोर्क शोल्डर( बोस्टन बट), ट्रिम किया गया और 1 इंच के टुकड़ों में काटा गयाबोनलेस पोर्क शोल्डर( बोस्टन बट), ट्रिम किया गया और 1 इंच के टुकड़ों में काटा गया1डबल स्टफ्ड ओरियोज़8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआगर्म पका हुआ लंबा अनाज चावलगर्म पका हुआ लंबा अनाज चावल7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवसा रहित, कम सोडियम चिकन शोरबावसा रहित, कम सोडियम चिकन शोरबा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा सीताफलकटा हुआ ताजा सीताफल2लहसुन लौंग, कुचललहसुन लौंग, कुचल1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन धनियाजमीन धनिया1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन जीराजमीन जीरा23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकटा हुआ बीज वाला जलेपीनो काली मिर्च (लगभग 1)कटा हुआ बीज वाला जलेपीनो काली मिर्च (लगभग 1)8नींबू wedgesनींबू wedges7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ प्याज (लगभग 2)कटा हुआ प्याज (लगभग 2)2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)2किलोग्रामपूरे tomatillos, सूखा और कटापूरे tomatillos, सूखा और कटा

अनुशंसित शराब: Cava, Grenache, शिराज

मिर्च के लिए कावा, ग्रेनाचे और शिराज बेहतरीन विकल्प हैं । इन रसदार लाल रंग में बहुत अधिक टैनिन (मसालेदार भोजन के लिए महत्वपूर्ण) नहीं होता है, लेकिन कावा जैसी स्पार्कलिंग वाइन गर्मी को और भी बेहतर बना सकती है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है कैस्टेलर कावा रोसाडो । इसमें 4.4 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 16 डॉलर है ।
Casteller कावा Rosado
Casteller कावा Rosado
कैस्टेलर कावा रोज़ एक स्वादिष्ट स्पार्कलिंग वाइन है जिसे पारंपरिक विधि में बनाया जाता है, जिसमें बोतल में दूसरा किण्वन होता है । रिलीज से पहले लीज़ पर 12 महीने के लिए वृद्ध, यह लगातार प्रीमियम स्वाद प्रदान करता है । ताजे फल, बेरी टार्ट्स और नरम, मलाईदार चीज के अलावा, यह जीवंत, टेंगी कावा किसी भी तपस के साथ अच्छी तरह से जोड़ा जाएगा । यह अपने आप में एक उत्कृष्ट एपरिटिफ होने के लिए पर्याप्त शैली और पदार्थ से अधिक है ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर37
पत्रिका
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