चेवी अखरोट ग्रेनोला बार्स

चेवी अखरोट ग्रेनोला बार्स
चबाने वाला अखरोट ग्रेनोला बार सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 68 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 4 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल का 225 कैलोरी. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. 9 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बिना पका हुआ आटा, कद्दू के बीज, पुराने जमाने के रोल्ड ओट्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 30 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो चेवी ग्रेनोला बार्स, चेवी ग्रेनोला बार्स, तथा चेवी ग्रेनोला बार्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
चर्मपत्र के साथ 325 डिग्री एफ लाइन एक 8 इंच वर्ग धातु पैन के लिए पहले से गरम ओवन paper.In बाउल, एक साथ जई, ब्राउन शुगर, आटा, बेकिंग सोडा और दालचीनी को एक साथ हिलाएं । अखरोट, चेरी, चॉकलेट चिप्स, कद्दू के बीज, नारियल और तिल (या सन) के बीज में हिलाओ; सेट aside.In फूड प्रोसेसर, (एक मिनी ठीक है) खुबानी को टूटने तक, लगभग 1 मिनट तक संसाधित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 चम्मच 2% दूध1/2 चम्मच 2% दूध
हरे बिना भुने कद्दू के बीज, जैसे कि पेपिटासहरे बिना भुने कद्दू के बीज, जैसे कि पेपिटास
बैंगनी पतवार मटरबैंगनी पतवार मटर
कंधाकंधा
परोसने के लिए 1/2 पिंट हैवी क्रीम, फेंटी हुईपरोसने के लिए 1/2 पिंट हैवी क्रीम, फेंटी हुई
2 (3 औंस) पैकेट भिंडी2 (3 औंस) पैकेट भिंडी
वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)
5 औंस कटे हुए स्कैलियन5 औंस कटे हुए स्कैलियन
कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
अलसीअलसी
नाश्ते के आकार के कप आड़ूनाश्ते के आकार के कप आड़ू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
देश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्नदेश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
2
मक्खन जोड़ें, एक पेस्ट रूपों तक प्रक्रिया करें, लगभग 1 मिनट । मोटर चलाने के साथ, शहद में अच्छी तरह मिश्रित होने तक डालें । यदि मिनी प्रोसेसर / चॉपर का उपयोग कर रहे हैं, तो बस शहद जोड़ें और कुछ सेकंड के लिए प्रक्रिया करें । खूबानी मिश्रण को जई के मिश्रण में अच्छी तरह मिलाने तक मोड़ें । समान रूप से तैयार बेकिंग पैन में पैट । जितना हो सके मजबूती से दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए 1/2 पिंट हैवी क्रीम, फेंटी हुईपरोसने के लिए 1/2 पिंट हैवी क्रीम, फेंटी हुई
8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रणस्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
3
सुनहरा होने तक ओवन के केंद्र में सेंकना, लगभग 25 मिनट ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
4
रैक को पूरी तरह से ठंडा करने के लिए स्थानांतरित करें (गर्म होने पर काटने के बारे में भी न सोचें) ।
5
सलाखों में काटें ।

सामग्री

1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबैंगनी पतवार मटरबैंगनी पतवार मटर591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/2 चम्मच 2% दूध1/2 चम्मच 2% दूध1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखे खुबानीसूखे खुबानी591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखे चेरी या cranberriesसूखे चेरी या cranberries591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपैक्ड लाइट ब्राउन शुगरपैक्ड लाइट ब्राउन शुगर3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपुराने जमाने लुढ़का जई, कच्चापुराने जमाने लुढ़का जई, कच्चा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहरे बिना भुने कद्दू के बीज, जैसे कि पेपिटासहरे बिना भुने कद्दू के बीज, जैसे कि पेपिटास43 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएनमकीन मक्खन, छोटे टुकड़ों में काट लें या अनसाल्टेड का उपयोग करें और नमक की एक चुटकी जोड़ेंनमकीन मक्खन, छोटे टुकड़ों में काट लें या अनसाल्टेड का उपयोग करें और नमक की एक चुटकी जोड़ें591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोतिल के बीज (मैंने 2 बड़े चम्मच सन बीज का इस्तेमाल किया)तिल के बीज (मैंने 2 बड़े चम्मच सन बीज का इस्तेमाल किया)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ नारियल (मैंने फ्लेक्ड मीठा इस्तेमाल किया)कटा हुआ नारियल (मैंने फ्लेक्ड मीठा इस्तेमाल किया)23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएसर्व-उद्देश्यीय बिना पका हुआ आटा (साबुत गेहूं या सफेद)सर्व-उद्देश्यीय बिना पका हुआ आटा (साबुत गेहूं या सफेद)1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमोटे कटा हुआ कैलिफोर्निया अखरोट (मैंने मेरा टोस्ट किया)मोटे कटा हुआ कैलिफोर्निया अखरोट (मैंने मेरा टोस्ट किया)
कठिनाईकठिन
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर2
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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