चावल का हलवा एम्पनदास
रेसिपी राइस पुडिंग एम्पाडास तैयार है लगभग 1 घंटे में और निश्चित रूप से एक शानदार है शाकाहारी यूरोपीय भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 9 सर्विंग्स बनाता है 299 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 47 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । यदि आपके पास पानी है, संतरे से छील, जमीन दालचीनी, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री, तो आप इसे बना सकते हैं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 40 का खराब स्कोर%. कोशिश करो पनीर केसर चावल और सालसा के साथ आसान बेक्ड एम्पाडास, तुर्की और मैश किए हुए आलू एम्पाडास-एम्पाडास डी पावो, तथा एम्पनादास डी फ्लोर डी कैलाबाजा (स्क्वैश ब्लॉसम एम्पनादास) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक मध्यम भारी सॉस पैन में दालचीनी की छड़ी, संतरे के छिलके और पानी डालें और तेज़ आँच पर उबाल लें । चावल और नारियल डालें और ढक दें, आँच को कम कर दें, और चावल के नरम होने तक, लगभग 20 मिनट तक पकाएँ । दालचीनी की छड़ी और संतरे के छिलके को उजागर करें, निकालें और त्यागें ।
दूध, 1/2 कप चीनी और नमक डालकर अच्छी तरह मिला लें । गर्मी को मध्यम तक बढ़ाएं। एक उबाल लें और पकाना, अक्सर सरगर्मी, बहुत मोटी तक, लगभग 15 मिनट ।
आँच से हटाएँ और पूरी तरह ठंडा होने के लिए अलग रख दें ।
प्रत्येक टॉर्टिला के केंद्र में लगभग 1/2 कप पुडिंग को मापें, फिर टॉर्टिला को आधा मोड़ें, किनारों को बंद करने के लिए धीरे से दबाएं । चिपचिपा चावल भरना एम्पाडास को बंद रखने के लिए गोंद के रूप में कार्य करता है ।
एक बड़े, भारी तले वाले पैन में, वनस्पति तेल (लगभग 1/8 इंच ऊंचा) को 350 डिग्री तक गर्म करें (तेल गर्म होना चाहिए लेकिन धूम्रपान नहीं करना चाहिए) । छोटे बैचों में काम करते हुए, एम्पाडास को भूनें, पहले पक्ष के भूरे होने के बाद, प्रति पक्ष लगभग 3 मिनट ।
शेष 1/4 कप चीनी को पिसी हुई दालचीनी के साथ मिलाएं और एक तरफ रख दें ।
ड्रेनिंग के लिए पेपर टॉवल में तैयार इमपनाडा निकालें, फिर गर्म होने पर दालचीनी चीनी के साथ छिड़के ।