चमकता हुआ कोर्निश मुर्गियाँ
चमकता हुआ कोर्निश मुर्गियाँ चारों ओर की आवश्यकता है 45 मिनट शुरू से अंत तक । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 535 कैलोरी, 39 ग्राम प्रोटीन, तथा 36g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.81 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मार्जरीन, कोर्निश मुर्गियाँ, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कॉर्नस्टार्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट Cornstarch का हलवा एक मिठाई के रूप में । के साथ एक spoonacular 47 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चमकता हुआ कोर्निश मुर्गियाँ, चमकता हुआ कोर्निश मुर्गियाँ, तथा नारंगी-चमकता हुआ कोर्निश मुर्गियाँ.
निर्देश
मुर्गियों से गिबल निकालें; दूसरे उपयोग के लिए आरक्षित करें । ठंडे बहते पानी के नीचे मुर्गियाँ कुल्ला, और पैट सूखी । बिजली के चाकू का उपयोग करके प्रत्येक मुर्गी को आधी लंबाई में विभाजित करें ।
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित ब्रॉयलर पैन के रैक पर मुर्गियाँ, कट साइड डाउन रखें ।
एक छोटे सॉस पैन में जेली और अगली 9 सामग्री मिलाएं; अच्छी तरह से हिलाएं । लगातार हिलाते हुए उबाल लें । कुक, लगातार सरगर्मी, 1 मिनट ।
गर्मी से निकालें, और एक तरफ सेट करें ।
1/2 चम्मच नमक और काली मिर्च के साथ मुर्गियाँ छिड़कें ।
पिघले हुए मार्जरीन से ब्रश करें ।
सेंकना, खुला, 350 पर 20 मिनट के लिए ।
जेली मिश्रण के आधे हिस्से के साथ ब्रश मुर्गियाँ ।
एक अतिरिक्त 45 से 50 मिनट या जब तक किया सेंकना, शेष जेली मिश्रण के साथ अक्सर चखना ।
मुर्गियों को एक सर्विंग प्लैटर में स्थानांतरित करें । चाहें तो जंगली चावल के साथ परोसें और ताजी जड़ी-बूटियों से गार्निश करें ।