छोटू झींगा
छोटू झींगा है एक पेस्केटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 404 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.41 खर्च करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, साबुत अनाज सरसों, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । टमाटर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं गुलाबी पेनी पॉपकॉर्न बॉल्स एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं झींगा पो ' बॉय, झींगा पो ' बॉय, तथा झींगा पो ' लड़कों.
निर्देश
ओवन में एक बेकिंग शीट रखें । ओवन को 450 पर प्रीहीट करें (पैन को ओवन में छोड़ दें) ।
1 बड़ा चम्मच छाछ, मेयोनेज़ और अगली 4 सामग्री (काली मिर्च के माध्यम से) मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें । एक तरफ सेट करें ।
एक कटोरे में शेष 1 बड़ा चम्मच छाछ और झींगा मिलाएं; कोट करने के लिए टॉस ।
कॉर्नमील के साथ छिड़के; कोट करने के लिए टॉस । ओवन से पहले से गरम पैन को सावधानी से हटा दें । पैन पर एक परत में झींगा की व्यवस्था करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ हल्के कोट चिंराट ।
450 पर 8 मिनट तक या पूरा होने तक बेक करें ।
ब्रेड के टुकड़ों को ऊपर से काटें, काटें, लेकिन नीचे से नहीं । 1/2 इंच मोटी खोल छोड़कर, रोटी को खोखला करें ।
2 बड़े चम्मच मेयोनेज़ मिश्रण और सलाद को मिलाएं; कोट करने के लिए टॉस । ब्रेड के टुकड़ों के बीच लेट्यूस मिश्रण, टमाटर, झींगा और शेष मेयोनेज़ मिश्रण को विभाजित करें ।