छुट्टी शाकाहारी ग्रेवी

छुट्टी शाकाहारी ग्रेवी
एक की जरूरत है शाकाहारी सॉस? हॉलिडे वेगन ग्रेवी एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । के लिए प्रति सेवारत 51 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 62 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 35 मिनट. यह नुस्खा 2 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । गाजर, नमक, धूप में सुखाए हुए टमाटर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने में लगता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 41 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं छुट्टी ग्रेवी, ग्रेवी के साथ हॉलिडे रोस्ट, तथा चाची साल की छुट्टी टर्की ग्रेवी.

निर्देश

1
मध्यम-कम गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में 2 चम्मच वनस्पति तेल गरम करें । गर्म तेल में प्याज, गाजर, मशरूम, लहसुन, नमक और काली मिर्च को लगभग 1 मिनट तक पकाएं और हिलाएं । ढककर सब्जियों के नरम होने तक, लगभग 30 मिनट तक पकाएं । उजागर करें और गर्मी को मध्यम तक बढ़ाएं; सब्जियों को भूरा और कारमेलाइज्ड होने तक पकाएं और हिलाएं, 7 से 10 मिनट और ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्लेपतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
गुच्छा ताजा पालक (लगभगगुच्छा ताजा पालक (लगभग
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
2
सब्जियों में सफेद शराब डालो और शराब को 2/3, 2 से 3 मिनट तक कम होने तक उबालें । धूप में सुखाए हुए टमाटर, मार्जोरम, थाइम और पानी में हिलाओ । एक उबाल लें, कवर करें, और सब्जियों के बहुत नरम होने तक, लगभग 30 मिनट तक पकाएं । एक बड़े मापने वाले कप में तरल को तनाव दें, एक चम्मच का उपयोग करके कप में जितना संभव हो उतना तरल दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रत्येक बर्गर की टॉपिंग के लिएप्रत्येक बर्गर की टॉपिंग के लिए
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
1 (14-औंस बॉक्स) पैक किया हुआ रिसोट्टो मिश्रण1 (14-औंस बॉक्स) पैक किया हुआ रिसोट्टो मिश्रण
मरजोरममरजोरम
2 कप लहसुन की कलियाँ2 कप लहसुन की कलियाँ
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुनी हुई टर्की की बूंदेंभुनी हुई टर्की की बूंदें
3
मध्यम गर्मी पर एक सॉस पैन में 1 बड़ा चम्मच वनस्पति तेल गरम करें; आटे में हलचल और पकाना, लगातार सरगर्मी, जब तक आटा मिश्रण सुनहरा भूरा न हो, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
4
आरक्षित सब्जी तरल में व्हिस्क और गाढ़ा होने तक, 3 से 5 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार

सामग्री

2largesगाजर, टुकड़ों में कटौतीगाजर, टुकड़ों में कटौती2(सर्दी)सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा2स्प्रिग्सताजा मार्जोरमताजा मार्जोरम113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ताजा मशरूम, आधाताजा मशरूम, आधा1स्प्रिगवेजेज में काटें, 1)वेजेज में काटें, 1)3लौंगलहसुन, कुचललहसुन, कुचल1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)बेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटेबेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटे2प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ11 पौंड तोरी,(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)4धूप में सुखाए हुए टमाटर, चौथाईधूप में सुखाए हुए टमाटर, चौथाई1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए5916 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 (14-औंस बॉक्स) पैक किया हुआ रिसोट्टो मिश्रण1 (14-औंस बॉक्स) पैक किया हुआ रिसोट्टो मिश्रण
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 35 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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