ज़िंगी चिकन स्टिर-फ्राई
ज़िंगी चिकन हलचल-तलना एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $3.39 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 493 कैलोरी, 53 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. 260 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. यदि आपके हाथ में तिल, सूरजमुखी का तेल, चिकन स्तन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 96 का स्कोर%, यह डिश सुपर है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया ज़िंगी झटपट और स्वादिष्ट स्टिर-फ्राई, चिकन हलचल तलना, तथा चिकन हलचल तलना.
निर्देश
नूडल्स को पैक निर्देशों के अनुसार उबालें, फिर 1 टीस्पून तेल के साथ नाली और टॉस करें ।
एक कड़ाही में बचा हुआ तेल गरम करें और उसमें चिकन और गाजर डालें । कुछ मिनट के लिए स्टिर-फ्राई करें ।
शहद, सोया और नीबू का रस, 30 सेकंड के लिए बुलबुला जोड़ें, फिर नूडल्स और तिल जोड़ें ।
अच्छी तरह मिलाएँ, गरम करें और धनिया छिड़क कर परोसें ।