जैतून और मिर्च के साथ आलू का सलाद
जैतून और मिर्च के साथ आलू का सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 255 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.15 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । अगर आपके हाथ में आलू, लाल मिर्च के गुच्छे, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 112 घंटे. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो जैतून और मिर्च के साथ आलू का सलाद, मिर्च और जैतून के साथ आलू का सूप, तथा भूमध्य मिर्च और जैतून सलाद-5 अंक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े भारी चाकू के किनारे का उपयोग करके एक चुटकी नमक के साथ लहसुन और मैश को पेस्ट करें ।
एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें और सिरका, नमक, और लाल मिर्च के गुच्छे में व्हिस्क करें, फिर तेल में व्हिस्क करें ।
विनिगेट में गर्म आलू डालें और कोट करने के लिए टॉस करें ।
आलू को गर्म होने तक, लगभग 30 मिनट तक खड़े रहने दें, फिर मिर्च, अजमोद और जैतून में हिलाएं ।
गर्म या कमरे के तापमान पर परोसें ।