जेनी का मीठा वाल्डोर्फ सलाद

जेनी का मीठा वाल्डोर्फ सलाद
जेनी मिठाई वाल्डोर्फ सलाद है एक लस मुक्त और शाकाहारी 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.44 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस साइड डिश में है 465 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. यदि आपके हाथ में दही, मेयोनेज़, अजवाइन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 29 का इतना भयानक चम्मच स्कोर नहीं%. कोशिश करो शकरकंद वाल्डोर्फ सलाद, जेनी के नए अतिरिक्त के लिए एक मीठा स्नान उपचार!, तथा वाल्डोर्फ सलाद क्विक ब्रेड -इस ब्रेड में सेब, अजवाइन और अखरोट हैं । यदि आप वाल्डोर्फ सलाद का आनंद लेते हैं तो आप भी इस रोटी का आनंद ले सकते हैं समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में, दादी स्मिथ सेब, लाल स्वादिष्ट सेब, एशियाई नाशपाती, अजवाइन, बादाम, सुनहरी किशमिश, अंगूर और क्रैनबेरी को मिलाएं । एक अलग कटोरे में, दही, सफेद चीनी, ब्राउन शुगर, मेयोनेज़, नींबू का रस और दालचीनी को एक साथ हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बड़े कटोरे में मिश्रणबड़े कटोरे में मिश्रण
लाल स्वादिष्ट सेबलाल स्वादिष्ट सेब
गोल्डन किशमिशगोल्डन किशमिश
आहार क्रीम सोडाआहार क्रीम सोडा
आड़ू, छिले और कटे हुए या 1 कप जमे हुए बिना मीठे कटे हुए आड़ूआड़ू, छिले और कटे हुए या 1 कप जमे हुए बिना मीठे कटे हुए आड़ू
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
लाल मखमली खाद्य रंग (जैसे लोरेन प्रोफेशनल किचन®) लाल मखमली बेकरी इमल्शन) या इच्छानुसारलाल मखमली खाद्य रंग (जैसे लोरेन प्रोफेशनल किचन®) लाल मखमली बेकरी इमल्शन) या इच्छानुसार
एशियाई नाशपातीएशियाई नाशपाती
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
आहार क्रीम सोडा कर सकते हैंआहार क्रीम सोडा कर सकते हैं
(23)(23)
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभगगुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
अंगूरअंगूर
जमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करेंजमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
2
फलों के मिश्रण के ऊपर ड्रेसिंग डालें और समान रूप से लेपित होने तक धीरे से हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लीची लिकर (अनुशंसित: सोहो ब्रांड)लीची लिकर (अनुशंसित: सोहो ब्रांड)

सामग्री

1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ बादामकटा हुआ बादाम796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएआहार क्रीम सोडाआहार क्रीम सोडा1डंठलअजवाइन, dicedअजवाइन, diced2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएगोल्डन किशमिशगोल्डन किशमिश2दादी स्मिथ सेब, cored और dicedदादी स्मिथ सेब, cored और diced2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबीजरहित हरे अंगूर, आधाबीजरहित हरे अंगूर, आधा1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन दालचीनीजमीन दालचीनी3(सर्दी)1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1एशियाई नाशपाती, cored और cubedएशियाई नाशपाती, cored और cubed2966 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसादा दहीसादा दही1लाल स्वादिष्ट सेब, कोरड और डाइस्डलाल स्वादिष्ट सेब, कोरड और डाइस्ड3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमीठा, सूखे cranberriesमीठा, सूखे cranberries596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसफेद चीनीसफेद चीनी
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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