जीना टर्की मांस

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए जीना के टर्की मीटलाफ को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 386 कैलोरी, 46 ग्राम प्रोटीन, तथा 17g वसा की. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $3.76 खर्च करता है । 39 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आपके पास पनीर, वोस्टरशायर सॉस, काली मिर्च के गुच्छे और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 25 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 80 का अच्छा स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं जीना टर्की मांस, तुर्की मीटलाफ, तथा तुर्की मीटलाफ.