जामुन और कुरकुरे कारमेल के साथ अदरक दही
जामुन और कुरकुरे कारमेल के साथ अदरक दही एक है लस मुक्त और शाकाहारी 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 370 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. के लिए $ 3.39 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह सुबह का भोजन पसंद आया । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चीनी, ब्लूबेरी, स्ट्रॉबेरी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं जामुन और कुरकुरे कारमेल के साथ अदरक दही, जामुन और चेरी के साथ कुरकुरे ग्रेनोला, तथा जामुन के साथ कुरकुरे मूंगफली का मक्खन बुलगुर.
निर्देश
मध्यम कटोरे में दही और अदरक मिलाएं; बड़े उथले सर्विंग बाउल में फैलाएं । दही को जामुन से ढक दें । आगे करो 4 घंटे आगे बनाया जा सकता है; कवर और सर्द ।
चीनी घुलने तक कम गर्मी पर भारी मध्यम सॉस पैन में चीनी और पानी हिलाओ । गर्मी बढ़ाएँ; मिश्रण अंधेरे कारमेल रंग है जब तक सरगर्मी के बिना उबाल लें, कभी कभी पैन घूमता है, के बारे में 7 मिनट । कटोरे के अंदरूनी किनारों को डालने से बचने के लिए, जामुन के ऊपर तुरंत गर्म कारमेल डालें ।
कारमेल के सख्त होने तक, लगभग 5 मिनट तक खड़े रहने दें और परोसें ।