जीरा विनिगेट के साथ ग्रील्ड मेमने का सलाद

जीरा विनिगेट के साथ ग्रील्ड मेमने का सलाद
जीरा विनिगेट के साथ ग्रील्ड भेड़ का बच्चा सलाद एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.27 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 17 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 272 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ककड़ी, जमीन जीरा, गाजर, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सफेद शराब सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाल मखमली केक एक मिठाई के रूप में । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो बीन सलाद के साथ मसालेदार ग्रील्ड चिकन (और जीरा विनैग्रेट), जीरा ग्रिल्ड लैम्ब सिरोलिन चॉप्स, तथा कूसकूस और दही के साथ ग्रिल्ड जीरा-लैम्ब पिट्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक ग्रिल लाइट । मेमने को तेल से रगड़ें, 1 चम्मच जीरा छिड़कें और नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआमध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
पतला-पतला-
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
2
कमरे के तापमान पर 10 मिनट तक खड़े रहने दें ।
3
इस बीच, एक कटोरे में, सिरका, शहद, सरसों और शेष 1 चम्मच जीरा मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआमध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
4
नमक और सफेद मिर्च के साथ 1/4 कप तेल और मौसम में व्हिस्क ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
5
मेमने को मध्यम आँच पर ग्रिल करें, कुछ बार पलटते हुए, जले हुए और मध्यम-दुर्लभ होने तक, लगभग 12 मिनट तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
6
मेमने को नक्काशी बोर्ड में स्थानांतरित करें; 5 मिनट के लिए आराम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
7
एक बड़े कटोरे में, रोमाईन को जीका, गाजर, खीरा, कटी हुई तुलसी और जलेपोस के साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चुनी हुई डिल टहनियाँचुनी हुई डिल टहनियाँ
12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
JicamaJicama
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
8
ड्रेसिंग डालें और अच्छी तरह टॉस करें ।
9
प्लेटों में स्थानांतरण । मेमने को पतला काट लें और सलाद पर स्लाइस की व्यवस्था करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
10
सीताफल और तुलसी की टहनी से गार्निश करें और सर्व करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 टी वनस्पति तेल3 टी वनस्पति तेल
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा

सामग्री

1डबल स्टफ्ड ओरियोज़शहद या एगेव अमृतशहद या एगेव अमृत1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ तुलसी, प्लस 4 टहनीकटा हुआ तुलसी, प्लस 4 टहनी11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकागाजर, माचिस की तीली में कटी हुईगाजर, माचिस की तीली में कटी हुई4धनिया की टहनीधनिया की टहनी1( बैंगन)बीजरहित खीरा, छीलकर माचिस की तीली में काट लेंबीजरहित खीरा, छीलकर माचिस की तीली में काट लें1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)सूखी सरसोंसूखी सरसों2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)जमीन जीराजमीन जीरा170हैबेनेरो मिर्चजिकामा, छीलकर माचिस की तीलियों में काट लेंजिकामा, छीलकर माचिस की तीलियों में काट लें454हैबेनेरो मिर्चमेमने का बोनलेस पैर, लगभग 3 इंच मोटामेमने का बोनलेस पैर, लगभग 3 इंच मोटा2लाल जलेपीनोस, बीज और कटा हुआलाल जलेपीनोस, बीज और कटा हुआ9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीकी कटा हुआ romaine लेटिषबारीकी कटा हुआ romaine लेटिष4थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवनस्पति तेल, रगड़ के लिए और अधिकवनस्पति तेल, रगड़ के लिए और अधिक4थोड़ी सी कटी हुई तोरीताजा जमीन सफेद मिर्चताजा जमीन सफेद मिर्च3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेसफेद शराब सिरकासफेद शराब सिरका
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर49
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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