जड़ी बूटी प्याज मसालेदार स्टेक
के लिए प्रति सेवारत 20 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 37 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. यह नुस्खा 22 परोसता है । यदि आप एक.1. बोल्ड और मसालेदार सॉस, अजवायन की पत्ती, प्याज, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 22 मिनट. वैलेंटाइन डे इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मीठा प्याज-मसालेदार स्कर्ट स्टेक, मसालेदार जलकुंभी, प्याज, और के साथ ग्रील्ड स्टेक सैंडविच, तथा हर्बेड रेड ब्लिस आलू, लाल प्याज मुरब्बा और रेड वाइन डेमी-ग्लास के साथ फ्लैटिरॉन स्टेक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
प्याज, स्टेक सॉस, अजवायन और लहसुन मिलाएं ।
स्टेक को उथले डिश या रेसेबल प्लास्टिक बैग में रखें ।
स्टेक सॉस मिश्रण जोड़ें; स्टेक को दोनों तरफ समान रूप से कोट करने के लिए पलट दें । कवर।
कभी-कभी मुड़ते हुए, मैरीनेट करने के लिए 1 घंटे का रेफ्रिजरेट करें ।
ग्रिल को मध्यम-उच्च गर्मी पर प्रीहीट करें ।
अचार से स्टेक निकालें; अचार त्यागें। ग्रिल स्टेक प्रत्येक पक्ष पर 4 से 6 मिनट या जब तक पकाया जाता है ।
अनुशंसित शराब: Merlot, Cabernet सॉविनन, Pinot Noir
मेनू पर स्टेक? मर्लोट, कैबरनेट सॉविनन और पिनोट नोयर के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । आखिरकार, गोमांस और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, लीनर स्टेक हल्के या मध्यम शरीर वाले लाल रंग के साथ अच्छी तरह से चलते हैं, जैसे कि पिनोट नोयर या मर्लोट, जबकि फैटियर स्टेक एक बोल्ड रेड को संभाल सकते हैं, जैसे कि कैबरनेट सॉविंगनॉन । जेन 5 मर्लोट 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 12 डॉलर प्रति बोतल है ।
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