जड़ी बूटी शोरबा
हर्ब शोरबा सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 1 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 13 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 26 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 9 कार्य करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। नमक, पानी, टमाटर का पेस्ट, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 41 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं जड़ी बूटी शोरबा और क्लैम के साथ भाषा, चम्मच: मार्था स्टीवर्ट से जड़ी बूटी शोरबा में हलिबूट (और कॉकल्स), तथा स्टॉक के लिए अपनी खुद की सब्जी और जड़ी बूटी शोरबा मसाला पाउडर बनाएं.
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक डच ओवन में सभी अवयवों को मिलाएं; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी को मध्यम तक कम करें, और 30 मिनट तक पकाएं । एक चीज़क्लोथ-लाइन वाली छलनी के माध्यम से मिश्रण को छान लें, शोरबा को सुरक्षित रखें । ठोस पदार्थों को त्यागें।
नोट: शोरबा रेफ्रिजरेटर में 2 दिनों तक या फ्रीजर में 6 महीने तक संग्रहीत किया जा सकता है । आसान मापने के लिए आइस क्यूब ट्रे या 1-कप फ्रीजर कंटेनर में फ्रीज करें ।