जमे हुए फल कप
जमे हुए फलों के कप सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 89 सेंट खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी नुस्खा है 181 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 1g वसा की प्रति सेवारत। 7 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए केले, मैंडरिन संतरे, अनानास और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो जमे हुए फल कप, जमे हुए फल कप, तथा जमे हुए खट्टे फल कप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक कटोरे में आड़ू, संतरा, अनानास, फलों का कॉकटेल, केला, जूस कॉन्संट्रेट और नींबू का रस मिलाएं और संयुक्त होने तक मिलाएं ।
छोटे डिस्पोजेबल प्लास्टिक कप में रखें और प्लास्टिक रैप या पन्नी के साथ कवर करें । फर्म तक फ्रीज करें ।
पिघलना परोसने से 45 मिनट से 1 घंटे पहले फ्रीजर से निकालें ।