जमे हुए ब्लूबेरी दही चबूतरे
जमे हुए ब्लूबेरी दही चबूतरे के बारे में आवश्यकता है 2 घंटे और 5 मिनट शुरू से अंत तक । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा है 100 कैलोरी, 7g प्रोटीन की, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 73 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 340 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो जमे हुए बेरी दही बर्फ चबूतरे, जमे हुए फल और दही चबूतरे, तथा रास्पबेरी जमे हुए दही चबूतरे समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ब्लेंडर में सभी अवयवों को मिलाएं । कवर; उच्च गति 15 से 20 सेकंड या चिकनी जब तक मिश्रण ।
8 जमे हुए पॉप मोल्ड्स (2.5 औंस से 3 औंस प्रत्येक) में डालो । कवर करें, शिल्प की छड़ें डालें, और 2 घंटे के लिए या पूरी तरह से फर्म तक फ्रीज करें ।
सेवा करने के लिए, मोल्ड के बाहरी हिस्सों को ढीला करने के लिए गर्म पानी में डुबोएं ।