जलेपेनो लहसुन तिलपिया

जलेपेनो लहसुन तिलपिया सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 704 कैलोरी, 38 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा. के लिए $ 3.13 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । एंजेल हेयर पास्ता, मार्जरीन, रोमा टमाटर और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । सफेद आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्ट्रॉबेरी और व्हाइट चॉकलेट मूस टार्ट एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 24 घंटे और 15 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 79 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं लहसुन जड़ी बूटी तिलपिया, नींबू लहसुन तिलापिया, तथा लहसुन और नींबू के साथ तिलपिया.