झींगा, कैलामारी और तुलसी के साथ रिगाटोनी

झींगा, कैलामारी और तुलसी के साथ रिगाटोनी
झींगा, कैलामारी और तुलसी के साथ रिगाटोनी सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 5.97 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 40% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? इस पेसटेरियन रेसिपी में है 937 कैलोरी, 57 ग्राम प्रोटीन, तथा 40 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । रिगाटोनी पास्ता, कैलामारी, काली मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो नींबू-तुलसी की चटनी के साथ कैलामारी, टमाटर, तुलसी, किशमिश और पाइन नट्स के साथ सईद कैलामारी, तथा बैंगन और तुलसी के साथ रिगाटोनी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम कटोरे में आधा झींगा रखें । 1/3-इंच-चौड़ाई और छोटे कटोरे में जगह में कैलामारी क्रॉसवर्ड का स्लाइसह ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
विद्रूपविद्रूप
झींगाझींगा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
शेष चिंराट को मोटे तौर पर काट लें औरकैलमारी; प्रोसेसर में जगह । ऑन/ऑफटर्न का उपयोग करके, झींगा मिश्रण को बारीक होने तक ब्लेंड करेंकटा हुआ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगाझींगा
3
दूसरे मध्यम कटोरे में स्थानांतरित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
उबलते नमकीन के बड़े बर्तन में पास्ता कुकपानी केवल निविदा तक लेकिन फिर भी काटने के लिए दृढ़,कभी-कभी सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
5
इस बीच, 5 बड़े चम्मच तेल गरम करेंमध्यम-उच्च गर्मी पर बड़ी कड़ाही ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
जोड़ेंलेक्स, लहसुन, और कुचल लाल मिर्च; सौतजब तक लीक नर्म न हों, लेकिन भूरे रंग के न हों, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल मिर्च के गुच्छेलाल मिर्च के गुच्छे
लहसुनलहसुन
लीकलीक
7
कटा हुआ झींगा मिश्रण जोड़ें; लगभग 2 मिनट तक झींगा और कैलामारी जस्टोपैक होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
विद्रूपविद्रूप
झींगाझींगा
8
क्लैम जूस और मटर डालें; फ्लेवर ब्लेंड होने तक,लगभग 3 मिनट तक उबालें । 3 बड़े चम्मच में हिलाएंमक्खन। नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । एक तरफ सेट सॉस; गर्म रखने के लिए कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
मटरमटर
9
शेष 1 बड़ा चम्मच पिघलाओ मक्खन 1 बड़ा चम्मच तेल के साथ मध्यम नॉनस्टिकस्किलेट में मध्यम-उच्च गर्मी पर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
10
पता संरक्षित पूरे झींगा और सौते 2 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगाझींगा
11
झींगा के लिए कैलामारी के छल्ले जोड़ें; के साथ छिड़के नमक और काली मिर्च और सौते सिर्फ अपारदर्शी तक,लगभग 2 मिनट लंबा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
विद्रूपविद्रूप
काली मिर्चकाली मिर्च
झींगाझींगा
12
गर्मी से निकालें ।
13
पास्ता नाली; एक ही बर्तन पर लौटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
14
जोड़ेंकटा हुआ झींगा और कैलामारी सॉस, 1/2 कपपनीर, और 1/2 कप तुलसी और मिश्रण करने के लिए टॉस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
विद्रूपविद्रूप
झींगाझींगा
तुलसीतुलसी
सॉससॉस
15
पास्ता को 4 कटोरे में विभाजित करें । प्रत्येक शीर्षसौते हुए झींगा मिश्रण के साथ सेवा;शेष 1/4 कप तुलसी के साथ छिड़के । पासअतिरिक्त पनीर अलग से और सेवा करते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
झींगाझींगा
तुलसीतुलसी
पास्तापास्ता
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
1
पास्ता के साथ, बेनिटो की तरह अम्लता के हिट के साथ एक सफेद सफेद डालें
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
2
फेरारा 2009 ग्रीको डि टफो (इटली, $25) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीकोग्रीको

सामग्री

4क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेमक्खन, विभाजितमक्खन, विभाजित397हैबेनेरो मिर्चसाफ कैलामारी (केवल शरीर; दूसरे उपयोग के लिए आरक्षित तम्बू), विभाजितसाफ कैलामारी (केवल शरीर; दूसरे उपयोग के लिए आरक्षित तम्बू), विभाजित227हैबेनेरो मिर्चलाल आलू (लगभग 2 से 3 मध्यम आकार के), छीले हुए और टुकड़ों में कटे हुएलाल आलू (लगभग 2 से 3 मध्यम आकार के), छीले हुए और टुकड़ों में कटे हुए1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटा हुआ ताजा तुलसी, विभाजितपतले कटा हुआ ताजा तुलसी, विभाजित3largesलहसुन लौंग, पतले कटा हुआलहसुन लौंग, पतले कटा हुआ7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटा हुआ लीक (केवल सफेद और हल्के हरे हिस्से; लगभग 3 बड़े)पतले कटा हुआ लीक (केवल सफेद और हल्के हरे हिस्से; लगभग 3 बड़े)6क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, विभाजितअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, विभाजित1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कद्दूकस किया हुआ पेकोरिनो रोमानो चीज़ या परमेसन चीज़ प्लस अतिरिक्त (परोसने के लिए)बारीक कद्दूकस किया हुआ पेकोरिनो रोमानो चीज़ या परमेसन चीज़ प्लस अतिरिक्त (परोसने के लिए)791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजमे हुए मटर, thawedजमे हुए मटर, thawed0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)सूखे कुचल लाल मिर्चसूखे कुचल लाल मिर्च340हैबेनेरो मिर्चrigatoni पास्ताrigatoni पास्ता454हैबेनेरो मिर्चकच्चा बड़ा झींगा, छिलका, कटा हुआ, विभाजितकच्चा बड़ा झींगा, छिलका, कटा हुआ, विभाजित
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर34
पत्रिका
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
10 अवश्य आज़माए जाने वाले हवाई अड्डे और ट्रेन स्टेशन रेस्तरां
10 अवश्य आज़माए जाने वाले हवाई अड्डे और ट्रेन स्टेशन रेस्तरां
स्टॉर्म द्वारा वैश्विक खाद्य परिदृश्य में 9 ग्रीष्मकालीन मेनू आइटम अवश्य आज़माएं
स्टॉर्म द्वारा वैश्विक खाद्य परिदृश्य में 9 ग्रीष्मकालीन मेनू आइटम अवश्य आज़माएं
न्यू इंग्लैंड के शीर्ष रेस्तरां के पाक व्यंजन एस्क्वायर की अमेरिका में सर्वश्रेष्ठ नए भोजनालयों की सूची में शामिल हैं
न्यू इंग्लैंड के शीर्ष रेस्तरां के पाक व्यंजन एस्क्वायर की अमेरिका में सर्वश्रेष्ठ नए भोजनालयों की सूची में शामिल हैं
एक पाककला साहसिक: 2023 के सबसे यादगार व्यंजनों से अविस्मरणीय आनंद
एक पाककला साहसिक: 2023 के सबसे यादगार व्यंजनों से अविस्मरणीय आनंद
2023 के शीर्ष 10 वैश्विक खाद्य रुझान
2023 के शीर्ष 10 वैश्विक खाद्य रुझान
इन अवश्य पढ़ें पुस्तकों के साथ भोजन के साथ अपने रिश्ते को बदलें
इन अवश्य पढ़ें पुस्तकों के साथ भोजन के साथ अपने रिश्ते को बदलें
स्कूली बच्चों के लिए ग्रीष्मकालीन भोजन कार्यक्रम में इंडियाना का रोमांचक समावेश
स्कूली बच्चों के लिए ग्रीष्मकालीन भोजन कार्यक्रम में इंडियाना का रोमांचक समावेश
चिमिचुर्री की कला: मुंह में पानी ला देने वाली रेसिपी
चिमिचुर्री की कला: मुंह में पानी ला देने वाली रेसिपी
अपने स्वाद को आकर्षक बनाएं: लॉस एंजिल्स में सबसे बेहतरीन अर्जेंटीना रेस्तरां
अपने स्वाद को आकर्षक बनाएं: लॉस एंजिल्स में सबसे बेहतरीन अर्जेंटीना रेस्तरां
अर्जेंटीना का स्वतंत्रता दिवस मनाया जा रहा है - 9 जुलाई, 2024
अर्जेंटीना का स्वतंत्रता दिवस मनाया जा रहा है - 9 जुलाई, 2024
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
आपके फरवरी मेनू को स्वादिष्ट बनाने की विधियाँ
आपके फरवरी मेनू को स्वादिष्ट बनाने की विधियाँ
फरवरी 2024 में आने वाले शीर्ष 20+ अवश्य आज़माए जाने वाले व्यंजन
फरवरी 2024 में आने वाले शीर्ष 20+ अवश्य आज़माए जाने वाले व्यंजन
सरल डिनर पार्टी रेसिपी
सरल डिनर पार्टी रेसिपी