टैको तुर्की बर्गर

Name: टैको तुर्की बर्गर
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 8
Cuisine: अमेरिकी
Ingredients: 1 अंडा, हल्का पीटा; 113 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) अगर आपको मसालेदार पसंद है तो कटी हुई हरी मिर्च (या कटे हुए जलपीनो!); 567 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) जमीन टर्की स्तन; 35 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) पैकेट टैको मसाला; 59 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए पूरे गेहूं की रोटी के टुकड़ों

टैको तुर्की बर्गर सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 122 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. के लिए $ 1.47 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और आसपास में किया जाता है 18 मिनट. ग्राउंड टर्की ब्रेस्ट, ब्रेड क्रम्ब्स, टैको सीज़निंग, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो टैको तुर्की बर्गर, टैको बर्गर, तथा टैको बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।