टूना कार्पेस्को वॉटरक्रेस सलाद और बाल्समिक ड्रेसिंग के साथ

वॉटरक्रेस सलाद और बाल्समिक ड्रेसिंग के साथ टूना कार्पेस्को सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 420 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 34 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.34 खर्च करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए जैतून का तेल, बाल्समिक सिरका, डिजॉन सरसों और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । बाल्समिक सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्किनी स्ट्रॉबेरी आइसक्रीम एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं साइट्रस-अदरक ड्रेसिंग के साथ टूना कार्पेस्को, टूना, केपर्स और बाल्समिक ड्रेसिंग के साथ पास्ता सलाद, तथा मलाईदार बाल्समिक ड्रेसिंग के साथ अही टूना शीतकालीन सलाद (डीएफ, जीएफ).