टूना पनीर फ़्लिप करता है

एक की जरूरत है पेसटेरियन मेन कोर्स? टूना चीज़ फ़्लिप कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 15 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल का 258 कैलोरी. यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत 59 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आपके पास नींबू मिर्च मसाला, टूना, आलू की चिप, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । आलू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं शकरकंद पाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 49 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो घर का बना केला फ़्लिप करता है, टूना-एंड-टमाटर मैक और पनीर, तथा चिली चीज़ टूना समान व्यंजनों के लिए ।