टेपेनेड बकरी-पनीर कैनपेस

टेपेनेड बकरी-पनीर कैनपेस
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मसाला व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए टेपेनेड बकरी-पनीर कैनपेस को आज़माएं । यह नुस्खा 25 परोसता है और प्रति सेवारत 69 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 121 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मोटे कोषेर नमक, अंडे के साथ अंडे की जर्दी, अजवायन की पत्ती और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 12 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो बकरी पनीर कैनपेस, क्रैनबेरी-बकरी पनीर कैनपेस, तथा बकरी पनीर और मशरूम कैनपेस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मक्खन को 1/2-इंच में काटें। क्यूब्स और एक परत में बहुत ठंडा होने तक, 10 से 20 मिनट तक फ्रीज करें । एक खाद्य प्रोसेसर में, मिश्रित होने तक आटा और नमक मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
2
जब तक मक्खन मटर के आकार के बारे में न हो जाए तब तक मक्खन और दाल को चालू और बंद करें । एक छोटे कटोरे में, 3 बड़े चम्मच के साथ अंडे और जर्दी को हल्के से हरा दें । बर्फ का पानी।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
मक्खनमक्खन
मटरमटर
अंडे की जर्दीअंडे की जर्दी
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
अंडे का मिश्रण, एक बार में लगभग आधा, और पल्स को समान रूप से सिक्त होने और एक साथ पकड़ने तक जोड़ें (आपको 1 और बड़ा चम्मच जोड़ने की आवश्यकता हो सकती है । बर्फ का पानी जैसा कि आप स्पंदन कर रहे हैं) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
अंडाअंडा
4
आटा को 2 मोटे वर्गों में समतल करें, प्रत्येक में लगभग 6 इंच । भर में. मोम पेपर में डिस्क लपेटें । ठंडा होने तक ठंडा करें, कम से कम 1 घंटा और 3 दिन तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
लपेटेंलपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वैक्स पेपरवैक्स पेपर
5
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
6
रेफ्रिजरेटर से आटा निकालें और 5 मिनट खड़े रहें । खोलना और, हल्के आटे की सतह पर, आटा आधा 1/8-इंच में रोल करें । - मोटे वर्ग, 10 से 11 इंच । प्रत्येक।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
रोलरोल
7
प्रत्येक वर्ग को एक रिमेड बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें और एक कांटा के साथ सभी को चुभें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
8
मध्यम भूरा होने तक, 25 से 35 मिनट तक बेक करें । पैन पर ठंडा, लगभग 30 मिनट । टेपेनेड के साथ पके हुए कैनप आटा को पतला फैलाएं । बकरी पनीर के साथ शीर्ष, इसे टेपेनेड में थोड़ा दबाएं ताकि यह चिपक जाए, और 1 बड़ा चम्मच के साथ छिड़के । ताजा अजवायन की पत्ती।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा थाइमताजा थाइम
बकरी पनीरबकरी पनीर
फैल गयाफैल गया
आटाआटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
9
2-इन में काटें। चौकों।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स25
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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