टेरीयाकी पोर्क कबाब

टेरीयाकी पोर्क कबाब
आपके पास कभी भी बहुत अधिक जापानी व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए टेरीयाकी पोर्क कबाब को आज़माएं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 43 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 893 कैलोरी. के लिए $ 2.79 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सोया सॉस, लहसुन पाउडर, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कॉर्नस्टार्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट कॉर्नस्टार्च पुडिंग एक मिठाई के रूप में । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 82 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे दो के लिए टेरीयाकी पोर्क कबाब, टेरीयाकी पोर्क कबाब, तथा ग्रील्ड टेरीयाकी पोर्क कबाब.

सामग्री

4146 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएस्वानसन बीफ शोरबास्वानसन बीफ शोरबा454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बोनलेस पोर्क लोई, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआबोनलेस पोर्क लोई, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)पैक्ड ब्राउन शुगरपैक्ड ब्राउन शुगर4एक चम्मच सूखी मेंहदीएक चम्मच सूखी मेंहदी2(सर्दी)cornstarchcornstarch0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआकम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन अदरकजमीन अदरक121 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परपतली मीठी लाल मिर्च के छल्लेपतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले1बड़ेलाल प्याज, wedges में कटौतीलाल प्याज, wedges में कटौती9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएगर्म पकाया नियमित रूप से लंबे अनाज सफेद चावलगर्म पकाया नियमित रूप से लंबे अनाज सफेद चावल2(सर्दी)6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
कठिनाईसामान्य
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर55
पत्रिका
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