टोस्टेड ब्रेडक्रंब के साथ मलाईदार गर्म मिर्च और लहसुन विनिगेट के साथ ग्रील्ड समुद्री स्कैलप स्कूवर्स

क्रीमी हॉट पेपर के साथ ग्रिल्ड सी स्कैलप स्क्यूअर्स और टोस्टेड ब्रेडक्रंब के साथ गार्लिक विनैग्रेट आपके हॉर डी'ओवरे रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है। $1.92 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 13% पूरा करता है । यह नुस्खा 443 कैलोरी , 11 ग्राम प्रोटीन और 36 ग्राम वसा के साथ 4 सर्विंग्स बनाता है। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और दोबारा बनाएगा। स्टोर पर जाएँ और इसे आज ही बनाने के लिए समुद्री स्कैलप्स, रेड वाइन सिरका, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीज़ें ले लें। यह जुलाई की चौथी तारीख के लिए बिल्कुल उपयुक्त है। इसे फ़ूडनेटवर्क द्वारा आपके लिए लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट का समय लगता है। यदि आप डेयरी मुक्त और पेस्केटेरियन आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 39% का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर अर्जित नहीं करती है। क्रैक्ड व्हीट सलाद के साथ सी स्कैलप्स, भुनी हुई लाल मिर्च ताहिनी विनैग्रेट और ग्रिल्ड नींबू , तारगोन सलाद के साथ काली मिर्च और धनिया स्कैलप स्कूवर्स , और लहसुन-मक्खन ब्रेडक्रंब और टोस्टेड बादाम के साथ भुना हुआ शतावरी इस रेसिपी के समान हैं।