टकसाल ड्रेसिंग के साथ गाजर-क्रैनबेरी सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 22 परोसता है और प्रति सेवारत 15 सेंट खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 43 कैलोरी, 0g प्रोटीन की, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गाजर, चीनी, क्रैनबेरी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 22 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मटर टकसाल ड्रेसिंग के साथ ग्रील्ड गाजर स्क्वैश सलाद, ताजा अदरक ड्रेसिंग के साथ गाजर और क्रैनबेरी सलाद, तथा जापानी गाजर अदरक सलाद ड्रेसिंग जापानी गाजर अदरक सलाद ड्रेसिंग (पावर फूड्स) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
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एक छोटे कटोरे में, सिरका, अदरक, लहसुन, चीनी, वनस्पति तेल और 2 बड़े चम्मच । पुदीना। नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । एक बड़े कटोरे में, गाजर, लाल प्याज, क्रैनबेरी, स्कैलियन, सीताफल और शेष 1/4 कप पुदीने के पत्ते टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए
आड़ू, छिले और कटे हुए या 1 कप जमे हुए बिना मीठे कटे हुए आड़ू
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
ग्रीक मसाला (अनुशंसित: स्पाइस आइलैंड्स)
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
सलाद के ऊपर ड्रेसिंग डालो, अच्छी तरह से टॉस करें और लगभग 1 घंटे के लिए कमरे के तापमान पर मैरीनेट करें, कभी-कभी सरगर्मी करें, ताकि स्वाद विकसित हो सके ।