टमाटर और तुलसी के साथ स्पेगेटी

टमाटर और तुलसी के साथ स्पेगेटी
टमाटर और तुलसी के साथ स्पेगेटी को शुरू से अंत तक लगभग 1 घंटे की आवश्यकता होती है। इस मुख्य पाठ्यक्रम में प्रति सेवारत 671 कैलोरी , 18 ग्राम प्रोटीन और 24 ग्राम वसा है । $1.73 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 26% पूरा करता है । यह रेसिपी 4 परोसती है। फ़ूडनेटवर्क की इस रेसिपी में काली मिर्च, तुलसी के पत्ते, बेर टमाटर और मक्खन की आवश्यकता होती है। 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतुष्टिदायक लगी। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 68% का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर अर्जित करती है। समान व्यंजनों के लिए टमाटर और तुलसी के साथ स्कार्पेटा की स्पेगेटी , टमाटर-तुलसी सॉस के साथ स्पेगेटी स्क्वैश , और स्पेगेटी मीटबॉल और टमाटर-तुलसी सॉस आज़माएँ।

निर्देश

1
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक चौड़े पैन में, 1/3 कप जैतून का तेल काफी गर्म होने तक गर्म करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
2
टमाटर, लाल मिर्च के टुकड़े डालें और हल्का नमक और काली मिर्च डालें। (मैं हमेशा नमक और काली मिर्च के साथ हल्के हाथ से शुरू करता हूं क्योंकि जैसे-जैसे टमाटर कम हो जाएंगे, नमक गाढ़ा हो जाएगा।) आलू मैशर का उपयोग करके, टमाटरों को बारीक मैश कर लें। (जैसे ही टमाटर गर्म होने लगेंगे, ऐसा करना आसान हो जाएगा।) टमाटरों को 20 से 25 मिनट तक पकाएं, जब तक कि टमाटर नरम न हो जाएं और सॉस गाढ़ा न हो जाए।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आलू मैशरआलू मैशर
3
इस बीच, तुलसी के पत्तों को इकट्ठा करें और एक सिलेंडर में रोल करें और शिफोनेड में पतले क्रॉसवाइज काट लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, कसे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, कसे हुए
10 सफेद डिनर रोल10 सफेद डिनर रोल
4
पर्याप्त मात्रा में नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें। स्पेगेटी को अल डेंटे के नरम होने तक पकाएं। पास्ता पकाने के लिए थोड़ा सा पानी सुरक्षित रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पुदीने की पत्तियां, पतले कटे हुए, गार्निश के लिएताजा पुदीने की पत्तियां, पतले कटे हुए, गार्निश के लिए
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
2/3 कप (4 औंस) सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स2/3 कप (4 औंस) सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
5
पास्ता को सॉस में डालें और मध्यम-उच्च गर्मी पर पकाएं, पास्ता और सॉस को लकड़ी के कुछ चम्मचों के साथ धीरे से हिलाएं और बहुत अधिक हिलाएं (आप पैन को हिला भी सकते हैं) जब तक कि पास्ता पूरी तरह से नरम न हो जाए और सॉस, यदि उसमें से कोई तेल अलग हो गया है, तो अब सजातीय दिखता है। (यदि सॉस बहुत गाढ़ा लगता है, तो इसे समायोजित करने के लिए थोड़ा सा पास्ता पकाने वाला तरल डालें।) पैन को आंच से उतार लें और मक्खन, तुलसी और पनीर को पास्ता के साथ इसी तरह मिलाएं (पास्ता को नारंगी रंग का होना चाहिए)। ) और तुरंत परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(प्रत्येक में नट्स रहित मिल्क चॉकलेट बार)(प्रत्येक में नट्स रहित मिल्क चॉकलेट बार)
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
3 प्रेट्ज़ेल स्टिक3 प्रेट्ज़ेल स्टिक
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
मोटी लाल चीनीमोटी लाल चीनी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप अखरोट, दरदरा पिसा हुआ1 कप अखरोट, दरदरा पिसा हुआ
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
6
रसोइया का नोट: टमाटर को छीलने और बीज लगाने के लिए यहां एक अच्छी सलाह दी गई है: पानी के एक बड़े बर्तन को उबाल लें। पास में बर्फ के पानी का एक बड़ा कटोरा रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2/3 कप (4 औंस) सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स2/3 कप (4 औंस) सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआजैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
7
प्रत्येक टमाटर के तल पर एक छोटा उथला X काटें। लगभग 5 टमाटरों को बर्तन में डालें और लगभग 15 सेकंड तक पकाएं, और फिर तुरंत उन्हें बर्फ के पानी में डाल दें। (बचे हुए टमाटरों के साथ ऐसा करें।) चाकू की नोक से छिलका हटा दें। यदि त्वचा चिपक जाती है, तो सब्जी छीलने वाले यंत्र को हल्के से काटने का प्रयास करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2/3 कप (4 औंस) सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स2/3 कप (4 औंस) सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीलरपीलर
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
8
टमाटरों को आधा काट लें और अपनी उंगली की मदद से बीज निकाल दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर29
पत्रिका
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