टमाटर और लहसुन के साथ कोलार्ड साग

टमाटर और लहसुन के साथ नुस्खा कोलार्ड साग तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 दक्षिणी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 234 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.49 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए प्याज, कोलार्ड ग्रीन्स, लहसुन लौंग और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो लहसुन ब्रेज़्ड कोलार्ड साग, लहसुन के साथ सॉटेड कोलार्ड साग, तथा कोरिज़ो और लहसुन के साथ कोलार्ड ग्रीन्स स्टू समान व्यंजनों के लिए ।