टमाटर, ककड़ी और शरारत साल्सा के साथ ग्रील्ड सामन
नुस्खा टमाटर, ककड़ी और शरारत साल्सा के साथ ग्रील्ड सामन आसपास में अपने मैक्सिकन लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 303 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 4.17 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. सामन पट्टिका, टोकरी चेरी टमाटर, जमीन जीरा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण यह सब इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए लेता है । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सिसिली शरारत के साथ ग्रील्ड मैकेरल-टमाटर साल्सा, कुरकुरे ककड़ी सालसन और ग्रील्ड सामन, तथा आम / ककड़ी साल्सा के साथ ग्रील्ड सैल्मन बरिटोस.
निर्देश
छोटे कटोरे में पहले 5 सामग्री को फेंट लें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन अचार ।
मध्यम कटोरे में 1/2 कप अचार, ककड़ी और अगली 4 सामग्री मिलाएं; नमक और काली मिर्च के साथ सीजन साल्सा ।
30 मिनट खड़े रहने दें; कभी-कभी टॉस करें ।
नॉनस्टिक स्प्रे के साथ बारबेक्यू रैक स्प्रे करें और बारबेक्यू (मध्यम-उच्च गर्मी) तैयार करें ।
बड़े ग्लास बेकिंग डिश में सामन, त्वचा की तरफ नीचे रखें । शेष अचार के साथ शीर्ष ।
नमक और काली मिर्च छिड़कें।
नॉनस्टिक स्प्रे के साथ टोकरी स्प्रे करें ।
मछली की टोकरी में सामन रखें, अगर मछली बहुत लंबी है तो पूंछ को मोड़ना ।
बारबेक्यू और ग्रिल सामन पर टोकरी रखें, त्वचा की तरफ, 5 मिनट । टोकरी को पलट दें; ग्रिल सैल्मन को केंद्र में अपारदर्शी होने तक, लगभग 5 मिनट लंबा । सामन को थाली में पलट दें ।
नॉनस्टिक स्प्रे के साथ रिमलेस बेकिंग शीट स्प्रे करें ।
सैल्मन, स्किन साइड अप, शीट पर रखें । नॉनस्टिक स्प्रे से त्वचा पर स्प्रे करें । बारबेक्यू पर सैल्मन, स्किन साइड अप स्लाइड करें । 5 मिनट ग्रिल करें । जगह में पकड़ने के लिए सामन के 1 लंबे पक्ष में बड़े रंग के ब्लेड खड़े हो जाओ । विपरीत तरफ से, रिमलेस बेकिंग शीट को पूरी तरह से सामन के नीचे स्लाइड करें । स्पैटुला के साथ सामन पकड़ो; बारबेक्यू पर सैल्मन, त्वचा की तरफ नीचे छोड़ते हुए, शीट और सैल्मन को पलट दें । ग्रिल सैल्मन को केंद्र में अपारदर्शी होने तक, लगभग 5 मिनट लंबा । सामन के नीचे बेकिंग शीट स्लाइड करें; मछली को थाली में स्थानांतरित करें ।
अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, सॉविनन ब्लैंक
सैल्मन के लिए शारदोन्नय, पिनोट नोयर और सॉविनन ब्लैंक बेहतरीन विकल्प हैं । सफेद या लाल पर निर्णय लेने के लिए, आपको अपने मसाला और सॉस पर विचार करना चाहिए । शारदोन्नय मक्खन, मलाईदार व्यंजनों के लिए एक महान दोस्त है, जबकि सॉविनन ब्लैंक जड़ी बूटी या साइट्रस-केंद्रित व्यंजनों का पूरक हो सकता है । एक हल्का शरीर वाला, कम-टैनिन लाल जैसे कि पिनोट नोयर ब्रोइल्ड या ग्रिल्ड सैल्मन के साथ बहुत अच्छा लगता है । लगुना वाइनरी रूसी नदी शारदोन्नय 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 29 डॉलर प्रति बोतल है ।
Laguna वाइनरी रूसी नदी Chardonnay
रूसी नदी घाटी के केंद्र में स्थित, लगुना रेंच वाइनयार्ड पिछले 30 वर्षों से विश्व स्तरीय शारदोन्नय का घर है । दाख की बारी प्रशांत महासागर से लुढ़कने वाले ठंडे कोहरे के लिए अपने लंबे बढ़ते मौसम का श्रेय देती है, जिससे हमारे शारदोन्नय अंगूर को कुरकुरा अम्लता और पके फलों के स्वाद के बीच एक नाजुक संतुलन मिलता है । अपने नाम के दाख की बारी की एक सुंदर अभिव्यक्ति, लगुना रेंच वाइनयार्ड शारदोन्नय एक असाधारण अच्छी तरह से संतुलित और शानदार शराब है । एशियाई मसाले के मीठे उपक्रमों द्वारा तैयार सेब, नाशपाती, क्विंस और कीनू के नोटों के साथ खुलता है । अच्छी तरह से संतुलित और समृद्ध, इस शारदोन्नय में एक अभिव्यंजक माउथफिल और एक स्तरित, सुस्त खत्म है ।