टमाटर-सीताफल स्वाद और बीबीक्यू लाल प्याज और टेक्सास टोस्ट के साथ रिब-आई में काली मिर्च की हड्डी
नुस्खा काली मिर्च टमाटर-सीलेंट्रो स्वाद और बीबीक्यू लाल प्याज और टेक्सास टोस्ट के साथ रिब-आई में क्रस्टेड हड्डी मोटे तौर पर आपकी अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकती है 40 मिनट. के लिये $ 11.02 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 59% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 2192 कैलोरी, 94 ग्राम प्रोटीन, और 148 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपके हाथ में बेर टमाटर, जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अनसाल्टेड मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं बादाम दूध चॉकलेट का हलवा मिठाई के रूप में । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो टेक्सास टोस्ट के साथ टी-बोन स्टेक, हॉट डॉग तीन तरीके-काली मिर्च जैम / चिली सॉस, बोर्बोन कारमेलाइज्ड प्याज और मसालेदार टमाटर का स्वाद, और लाल मिर्च के साथ गर्म शतावरी और बेकन टोस्ट-शालोट विनैग्रेट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
रिब आंख के लिए: ग्रिल पैन को पहले से गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Ribeye स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पकी हुई लाल पत्तागोभी, विशेष खाद्य पदार्थों की दुकानों पर उपलब्ध है
2
नमक के साथ जैतून का तेल और मौसम के साथ दोनों तरफ ब्रश स्टेक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
हड्डी सहित डबल-कट रिब-आई स्टेक (लगभग 2 1/2 इंच मोटा; लगभग 2 1/2 पाउंड), अतिरिक्त वसा को काटकर अलग किया गया
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
3
एंको और काली मिर्च को एक साथ मिलाएं । काली मिर्च के मिश्रण में स्टेक के 1 तरफ ड्रेज करें और स्टेक काली मिर्च को सुनहरा भूरा होने तक 4 से 5 मिनट के लिए नीचे की ओर भूनें । स्टेक को पलट दें और मध्यम दुर्लभ दान के लिए 5 से 6 मिनट तक ग्रिलिंग जारी रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 (अंडर-12) झींगा
हड्डी सहित डबल-कट रिब-आई स्टेक (लगभग 2 1/2 इंच मोटा; लगभग 2 1/2 पाउंड), अतिरिक्त वसा को काटकर अलग किया गया
1
एक बाउल में सीताफल, पालक, पाइन नट्स, चीज़ और तेल डालें और मिलाने तक ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (12 औंस) पैकेज ब्री चीज़
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
प्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआ
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ