डिजॉन तारगोन चिकन स्तन

डिजॉन तारगोन चिकन स्तन
डिजॉन तारगोन चिकन स्तन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.97 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 215 कैलोरी, 26g प्रोटीन की, तथा 9g वसा की. 8 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, चिकन स्तन, तारगोन या, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो डिजॉन-तारगोन क्रीम चिकन, डिजॉन और तारगोन ग्रिल्ड चिकन, तथा चिकन स्तन डिजॉन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक उबाल के लिए 2 डिब्बे चिकन शोरबा लाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुईज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुई
2
शोरबा में चिकन जोड़ें, कवर करें और उबालने के लिए गर्मी कम करें । पोच चिकन 12 मिनट।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
3
चिकन को एक प्लेट में निकालें और शोरबा को एक बड़े मापने वाले कप या बैटर बाउल में डालें । पैन को गर्म होने के लिए लौटाएं और मक्खन डालें । जब मक्खन पिघलता है, तो आटा जोड़ें और पकाना, मक्खन के साथ फुसफुसाते हुए, 2 मिनट । धीरे-धीरे खाना पकाने के तरल को पैन में वापस डालें, जब तक कि उचित रूप से गाढ़ा न हो जाए, एक व्हिस्क के साथ संयोजन करें । नमक और काली मिर्च के साथ डिजॉन सरसों और तारगोन और सीजन सॉस में हिलाओ । चिकन को पैन में लौटाएं और सॉस के साथ कोट करें । चिकन को वापस गर्म करने और स्वादों को मिलाने के लिए 2 या 3 मिनट उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
मेमने का पैर, हड्डी-अंदरमेमने का पैर, हड्डी-अंदर
प्रत्येक कटी हुई मीठी लाल, पीली और नारंगी मिर्चप्रत्येक कटी हुई मीठी लाल, पीली और नारंगी मिर्च
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
कटा हुआ लंच मीट (सलामी, हैम और/या टर्की)कटा हुआ लंच मीट (सलामी, हैम और/या टर्की)
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
जीवन रक्षक कैंडीजजीवन रक्षक कैंडीज
4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीजएयर हेड कैंडीज
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
पैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरमपैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरम
4
चावल पुलाव, और भुना हुआ स्क्वैश सब्जी मिश्रण के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिश्रित सब्जियांमिश्रित सब्जियां
कतरन चाकूकतरन चाकू
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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