डिनर टुनाइट: पोच्ड अंडे के साथ मोरक्कन रैगआउट

डिनर टुनाइट: पोच्ड अंडे के साथ मोरक्कन रैगआउट
डिनर टुनाइट: पोच्ड अंडे के साथ मोरक्कन रैगआउट सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 628 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 52 ग्राम वसा. यह डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.09 प्रति सेवारत. इस रेसिपी से 1613 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए रास एल हनौट, पेपरिका, अंडे और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पोच्ड अंडे के साथ मोरक्कन मर्गेज़ रैगआउट, डिनर आज रात: भूमध्य सिकी अंडे, तथा रात का खाना आज रात: अवैध अंडे और बेकन के साथ सिंहपर्णी सलाद.

निर्देश

1
एक बड़े (12 इंच) पैन में, मध्यम गर्मी पर तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
2
प्याज़ डालें और कभी-कभी हिलाते हुए सुनहरा होने तक पकाएँ, फिर लहसुन डालें और 2 मिनट और पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
3
मर्गेज़ सॉसेज स्लाइस डालें और लगभग पकने तक कुछ और मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
4
आँच को मध्यम-निम्न तक कम करें और लाल शिमला मिर्च, रास एल हनौट और नमक डालें । कुक जब तक मसाले शादी और हल्के से टोस्ट, लगभग 1 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Ras El HanoutRas El Hanout
द्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी
वियतनामी दालचीनी चिप्सवियतनामी दालचीनी चिप्स
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
5
टमाटर डालें और उबाल लें, फिर कुछ मिनट तक गाढ़ा होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
6
अंडे को सॉस और कवर में क्रैक करें । गोरों को सेट होने तक धीरे से उबालें और जर्दी अभी भी बहती है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
1/3 कप HERSHEY®'S कोको पाउडर1/3 कप HERSHEY®'S कोको पाउडर
7
उथले कटोरे में कुछ सॉस चम्मच और अंडे के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
8
सीताफल के साथ छिड़के और, यदि वांछित हो, तो थोड़ा हरिसा के साथ गुड़िया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 टी वनस्पति तेल3 टी वनस्पति तेल
HarissaHarissa
9
रोटी के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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