डिनर टुनाइट: सुगंधित चावल के साथ रोजर एबर्ट का चिकन
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए आज रात का खाना दें: सुगंधित चावल के साथ रोजर एबर्ट का चिकन एक कोशिश । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.57 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 497 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा प्रति सेवारत। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बासमती चावल, अदरक, लहसुन लौंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. कई लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 149 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं डिनर आज रात: मछली सुगंधित बैंगन, डिनर टुनाइट: हैनानी चिकन राइस, तथा रात का खाना आज रात: केसर के साथ चिकन और चावल.
निर्देश
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गुलदस्ता क्यूब को पानी में घोलें और चावल कुकर में तेल, नमक, लहसुन और अदरक के साथ चावल मिलाएं । अच्छी तरह से हिलाओ, फिर शीर्ष पर चिकन और सब्जियां रखें । चावल कुकर चालू करें और इसे समाप्त होने तक पकने दें । (यह नुस्खा एक मध्यम सॉस पैन में ढक्कन के साथ भी तैयार किया जा सकता है: चावल के पकने तक एक उबाल लाकर और धीमी आंच पर उबालकर आगे बढ़ें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गुलदस्ता घन
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 संतरा, छिलका
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चावल कुकर
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
एक बार तैयार होने के बाद, चावल को तेल से कोट करने के लिए सामग्री को अच्छी तरह से हिलाएं और चाहें तो श्रीराचा या अन्य गर्म सॉस के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Sriracha
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ