डिपिंग सॉस के साथ चेरी चिली चिकन

डिपिंग सॉस के साथ चेरी चिली चिकन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 620 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 32 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 3.36 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके हाथ में किशमिश, नमक, लाल शिमला मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक # संडे सुपरपर एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे. यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्वीट चिली डिपिंग सॉस के साथ नारियल चिकन, मूंगफली की सूई की चटनी के साथ मीठी मिर्च चिकन, तथा चिली गार्लिक डिपिंग सॉस के साथ दक्षिणी फ्राइड चिकन स्ट्रिप्स.
निर्देश
किशमिश को एक छोटे कटोरे में डालें और उनके ऊपर डिब्बाबंद चेरी का रस डालें । एक तरफ सेट करें ।
ओवन को 350 एफ पर प्रीहीट करें । एक बड़े बेकिंग पैन या रोस्टिंग पैन के तल पर प्याज के स्लाइस को बिखेर दें । पैन को एक तरफ सेट करें ।
चिकन को लहसुन पाउडर, पेपरिका और नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच तेल गरम करें जब तक कि यह काफी गर्म न हो लेकिन धूम्रपान न करें ।
चिकन को बैचों में डालें, और दोनों तरफ से ब्राउन होने तक, प्रति साइड 3 से 4 मिनट तक पकाएँ, यदि आवश्यक हो तो एक बार में बचा हुआ तेल 1 बड़ा चम्मच डालें । जैसा कि चिकन के टुकड़े भूरे रंग के होते हैं, उन्हें बेकिंग पैन में प्याज के ऊपर, त्वचा की तरफ व्यवस्थित करें ।
कड़ाही को आँच से हटा दें और सारा तेल निकाल दें ।
कड़ाही में शेरी का कप डालें और सभी भूरे रंग के टुकड़ों को खुरचें । चिली सॉस, ब्राउन शुगर, कप पानी और चेरी के रस के साथ भरपूर किशमिश डालें । मिश्रण को उबाल लें, और फिर इसे चिकन के ऊपर डालें । रोस्ट, खुला, कभी-कभी चखना, 25 मिनट के लिए ।
चिकन के चारों ओर शेष कप शेरी डालो, पूरे पैन में चेरी वितरित करें, और स्वाद लें । रोस्ट, कभी-कभी चखने तक, 20 से 30 मिनट तक पकाया जाता है ।
चिकन को एक गर्म सर्विंग प्लैटर में स्थानांतरित करें और गर्म रखने के लिए कवर करें । तरल को मध्यम आकार के सॉस पैन में छान लें, ठोस पदार्थों को सुरक्षित रखें । छनी हुई चटनी को मध्यम-तेज़ आँच पर उबाल लें और लगभग एक तिहाई, या गाढ़ा होने तक, 8 से 10 मिनट तक उबालें (यदि आपको गाढ़ी चटनी पसंद है) ।
चिकन के ऊपर प्याज, चेरी और किशमिश डालें और सॉस पास करें ।
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