डीप फ्राइड पालक
डीप फ्राइड पालक सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.32 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी नुस्खा है 207 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 22g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मूंगफली का तेल, नमक और काली मिर्च, पालक, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 89 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं डीप-फ्राइड कोक, गहरी तली हुई Peeps, तथा डीप फ्राइड मैक और पनीर.
निर्देश
डीप-फ्रायर में तेल को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) तक गर्म करें ।
फ्रायर टोकरी में ताजा पालक का एक बड़ा मुट्ठी भर रखें, और लगभग तीस सेकंड के लिए पकाने के लिए डूब जाएं ।
पालक को कागज़ के तौलिये पर रखें, और शेष बैचों के साथ दोहराएं ।
स्वादानुसार थोड़ा नमक और काली मिर्च डालें ।