'डि ब्रूनो ब्रदर्स हाउस ऑफ चीज़' से सेरिग्नोला जैतून और स्ट्रॉबेरी के साथ मसालेदार फेटा

'डि ब्रूनो ब्रदर्स हाउस ऑफ चीज़' से सेरिग्नोला जैतून और स्ट्रॉबेरी के साथ मसालेदार फेटा
एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम? पनीर के घर से सेरिग्नोलन जैतून और स्ट्रॉबेरी के साथ मसालेदार फेटा कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 8.58 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 47% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 31 ग्राम प्रोटीन, 61 ग्राम वसा, और कुल का 918 कैलोरी. सलाद, सीताफल, दानेदार चीनी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो सेरिग्नोलन जैतून और स्ट्रॉबेरी के साथ मसालेदार फेटा, स्ट्रॉबेरी के साथ मसालेदार भ्रूण और सेरिग्नोलन जैतून, तथा 'डि ब्रूनो ब्रदर्स हाउस ऑफ चीज़' से विरासत टमाटर के साथ बरेटा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक छोटे सॉस पैन में सिरका, 3 कप पानी, चीनी, धनिया के बीज, सरसों के बीज, प्याज़, लहसुन और सीताफल मिलाएं । मध्यम-उच्च गर्मी पर अचार के तरल को उबाल लें, एक उबाल को कम करें, और सामग्री को 5 मिनट तक पकने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत धनिया के बीजसाबुत धनिया के बीज
मांस में मसाला डालने के लिएमांस में मसाला डालने के लिए
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़
जैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुएजैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुए
1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिककटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
2
बर्तन को गर्मी से निकालें और इसे पूरी तरह से ठंडा होने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
3
फेटा को एक बड़े मिक्सिंग बाउल में रखें या इसे दो 1-क्वार्ट जार के बीच विभाजित करें, और पनीर के ऊपर ठंडा अचार का घोल डालें । सुनिश्चित करें कि सभी फेटा पूरी तरह से डूबे हुए हैं । (यदि आप क्वार्ट जार का उपयोग करते हैं, तो आपके पास थोड़ा अतिरिक्त नमकीन बचा होगा, जिसका उपयोग आप सलाद ड्रेसिंग के लिए कर सकते हैं । ) फेटा को ढककर कम से कम पांच दिनों के लिए फ्रिज में रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
20 पतली स्लाइस कठोर सलामी, आधी कटी हुई20 पतली स्लाइस कठोर सलामी, आधी कटी हुई
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
1 संपूर्ण जैविक चिकन, 10 टुकड़ों में काटा हुआ1 संपूर्ण जैविक चिकन, 10 टुकड़ों में काटा हुआ
मिश्रित सलाद के पत्तों को धोकर सुखा लेंमिश्रित सलाद के पत्तों को धोकर सुखा लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(112 से 118 डिग्री फारेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)(112 से 118 डिग्री फारेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)
1
तरल से मसालेदार फेटा निकालें और इसे कागज तौलिये पर सूखा दें । एक सलाद कटोरे में, जैतून, स्ट्रॉबेरी, जैतून का तेल, कटा हुआ सीताफल और पालक को एक साथ टॉस करें । फेटा में हिलाओ, फिर नमक और काली मिर्च के साथ मौसम, यदि वांछित हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
प्रेट्ज़ेल डिपिंग स्टिकप्रेट्ज़ेल डिपिंग स्टिक
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़
अंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्पअंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्प
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
मिश्रित सलाद के पत्तों को धोकर सुखा लेंमिश्रित सलाद के पत्तों को धोकर सुखा लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
8 1-औंस व्यक्तिगत रूप से लिपटे स्ट्रिंग-पनीर स्टिक8 1-औंस व्यक्तिगत रूप से लिपटे स्ट्रिंग-पनीर स्टिक
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
2
नोट: इस व्यंजन को ताजा परोसा जाना चाहिए क्योंकि स्ट्रॉबेरी समय के साथ टूटने और रंग खोने लगेगी । सलाद साग पर बूंदा बांदी के लिए किसी भी बचे हुए अचार के घोल का उपयोग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीन्सग्रीन्स
प्रेट्ज़ेल डिपिंग स्टिकप्रेट्ज़ेल डिपिंग स्टिक

सामग्री

340जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस1 पाउंड बड़ा झींगा, छिला हुआ और पूंछ हटा कर नसें निकाली हुई1 पाउंड बड़ा झींगा, छिला हुआ और पूंछ हटा कर नसें निकाली हुई591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोधनिया, कटा हुआधनिया, कटा हुआ22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चधनिया के बीजधनिया के बीज907जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसफेटा, डाइस्ड या क्रम्बल (लगभग 6 1/2 कप)फेटा, डाइस्ड या क्रम्बल (लगभग 6 1/2 कप)6झींगा और शिरायुक्तमसालेदार फेटामसालेदार फेटा1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोभुना हुआ और पिस्ताभुना हुआ और पिस्ता22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चमांस में मसाला डालने के लिएमांस में मसाला डालने के लिए591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेससेरिग्नोला जैतून (लाल, हरा या काला), आधा में कटा हुआ और कटा हुआसेरिग्नोला जैतून (लाल, हरा या काला), आधा में कटा हुआ और कटा हुआ6झींगा और शिरायुक्तसलादसलाद6झींगा और शिरायुक्तनमक और सफेद मिर्चनमक और सफेद मिर्च1( बैंगन)शलोट, कटा हुआशलोट, कटा हुआ454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसताजा स्ट्रॉबेरी, पतवार और क्वार्टर में कटौतीताजा स्ट्रॉबेरी, पतवार और क्वार्टर में कटौती7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोशैंपेन सिरका या सफेद बाल्समिक सिरकाशैंपेन सिरका या सफेद बाल्समिक सिरका4(यदि चाहें तो टुकड़ों में फाड़ दें)(यदि चाहें तो टुकड़ों में फाड़ दें)
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर54
पत्रिका
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