डारिन की सब्जी स्पेगेटी सॉस
डारिन की वेजिटेबल स्पेगेटी सॉस आपके सॉस रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स के साथ बनाता है 385 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, और 25 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिये $ 1.41 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, लहसुन, पिसी हुई काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 5 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों । एक चम्मच के साथ 53 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो सब्जी स्पेगेटी सॉस, सब्जी और मांस सॉस के साथ स्पेगेटी, और धीमी कुकर सब्जी स्पेगेटी सॉस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-कम गर्मी पर एक बड़े बर्तन में मक्खन पिघलाएं; लहसुन और काली मिर्च जोड़ें । लहसुन के सुगंधित होने तक मिश्रण को पकाएं और हिलाएं, लगभग 3 मिनट । मक्खन में गाजर, अजवाइन, और प्याज हिलाओ, गर्मी को मध्यम तक बढ़ाएं, और सब्जियों को नरम होने तक पकाना और हलचल जारी रखें, 5 से 7 मिनट ।
सब्जी मिश्रण में कुचल टमाटर, अजमोद और चीनी हिलाओ । आँच को कम करें और मिश्रण को उबाल लें, कभी-कभी हिलाते हुए, 20 मिनट तक पकाएँ ।
परमेसन चीज़ डालें और चीज़ को पिघलाने के लिए उबालें, लगभग 5 मिनट और ।
एक छोटे कटोरे में गर्म पानी में कॉर्नस्टार्च मिलाएं; सॉस में जोड़ें । कॉर्नस्टार्च के घोल को सॉस में डालें और सॉस के गाढ़ा होने तक, 1 से 2 मिनट और पकाएं ।