डारिन की सब्जी स्पेगेटी सॉस

डारिन की सब्जी स्पेगेटी सॉस
डारिन की वेजिटेबल स्पेगेटी सॉस आपके सॉस रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स के साथ बनाता है 385 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, और 25 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिये $ 1.41 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, लहसुन, पिसी हुई काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 5 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों । एक चम्मच के साथ 53 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो सब्जी स्पेगेटी सॉस, सब्जी और मांस सॉस के साथ स्पेगेटी, और धीमी कुकर सब्जी स्पेगेटी सॉस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम-कम गर्मी पर एक बड़े बर्तन में मक्खन पिघलाएं; लहसुन और काली मिर्च जोड़ें । लहसुन के सुगंधित होने तक मिश्रण को पकाएं और हिलाएं, लगभग 3 मिनट । मक्खन में गाजर, अजवाइन, और प्याज हिलाओ, गर्मी को मध्यम तक बढ़ाएं, और सब्जियों को नरम होने तक पकाना और हलचल जारी रखें, 5 से 7 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
2
सब्जी मिश्रण में कुचल टमाटर, अजमोद और चीनी हिलाओ । आँच को कम करें और मिश्रण को उबाल लें, कभी-कभी हिलाते हुए, 20 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसाला बनाने के लिए जायफल, पिसा हुआ, और भी बहुत कुछमसाला बनाने के लिए जायफल, पिसा हुआ, और भी बहुत कुछ
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
3
परमेसन चीज़ डालें और चीज़ को पिघलाने के लिए उबालें, लगभग 5 मिनट और ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
4
एक छोटे कटोरे में गर्म पानी में कॉर्नस्टार्च मिलाएं; सॉस में जोड़ें । कॉर्नस्टार्च के घोल को सॉस में डालें और सॉस के गाढ़ा होने तक, 1 से 2 मिनट और पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रत्येक मध्यम आकार की हरी, मीठी पीली, लाल और नारंगी मिर्च, जुलिएन में कटी हुईप्रत्येक मध्यम आकार की हरी, मीठी पीली, लाल और नारंगी मिर्च, जुलिएन में कटी हुई
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग

सामग्री

1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक2केजीएसमसाला बनाने के लिए जायफल, पिसा हुआ, और भी बहुत कुछमसाला बनाने के लिए जायफल, पिसा हुआ, और भी बहुत कुछ5911 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced गाजरdiced गाजर5911 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced अजवाइनdiced अजवाइन2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेजमे हुए स्नैप मटरजमे हुए स्नैप मटर2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेसूखे अजमोद, या स्वाद के लिएसूखे अजमोद, या स्वाद के लिए2लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च5911 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced प्याजdiced प्याज6क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेपरमेसन चीज़परमेसन चीज़1कसा हुआ परमेसन चीज़गर्म पानीगर्म पानी1कसा हुआ परमेसन चीज़सफेद चीनी, या स्वाद के लिएसफेद चीनी, या स्वाद के लिए
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 5 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर15
डिश प्रकारसॉस
पत्रिका
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