डच शिशुओं द्वितीय

डच शिशुओं द्वितीय
डच शिशुओं द्वितीय है एक शाकाहारी साइड डिश। के लिए प्रति सेवारत 52 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 11 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 317 कैलोरी. यह नुस्खा 2 परोसता है । यदि आपके पास मक्खन, अंडे, जमीन जायफल, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 32 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो मीन के डच बच्चे, स्ट्रॉबेरी मिनी डच शिशुओं, तथा खुबानी-बादाम डच बच्चे समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन के अंदर एक 10 इंच कास्ट आयरन स्किलेट रखें और ओवन को 475 डिग्री फ़ारेनहाइट (245 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
ओवनओवन
2
एक मध्यम कटोरे में, अंडे को हल्के होने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
कटोराकटोरा
3
दूध डालें और मिलाएँ । धीरे-धीरे आटा, जायफल और नमक में व्हिस्क ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जायफलजायफल
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
दूधदूध
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
4
ओवन से कड़ाही निकालें और ओवन की गर्मी को 425 डिग्री फ़ारेनहाइट (220 डिग्री सेल्सियस) तक कम करें । गर्म कड़ाही में मक्खन पिघलाएं ताकि कड़ाही के अंदर पूरी तरह से मक्खन के साथ लेपित हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
ओवनओवन
5
कड़ाही में सभी बैटर डालें और कड़ाही को ओवन में लौटा दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
ओवनओवन
6
लगभग 12 मिनट तक फूला हुआ और हल्का ब्राउन होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
7
तुरंत निकालें और पाउडर चीनी के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाउडर चीनीपाउडर चीनी
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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