ताजे टमाटर और परमेसन क्रिस्प्स के साथ पोलेंटा / पोलेंटा मेड ईज़ी

ताजा टमाटर और परमेसन क्रिस्प्स | पोलेंटा मेड ईज़ी के साथ पोलेंटा सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.2 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 13 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 341 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए 18 लीटर पानी, अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। कई लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1821 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो पोलेंटा, भुनी हुई सब्जियां और पेप्पर परमेसन क्रिस्प्स, ताजा मकई, टमाटर और मलाईदार पोलेंटा के साथ चिकन, तथा पोलेंटा से बना ग्लूटेन फ्री पिज्जा क्रस्ट समान व्यंजनों के लिए ।