तुर्की Marsala से कैंपबेल
कैम्पबेल से तुर्की मार्सला एक है डेयरी मुक्त 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 34g प्रोटीन की, 10g वसा की, और कुल का 395 कैलोरी. के लिए $ 2.21 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह एक किफायती पेय के रूप में अच्छा काम करता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. जमीन का एक मिश्रण काली मिर्च, कैम्पबेल ' s® सघन सुनहरा मशरूम सूप, fettuccine, और की एक मुट्ठी भर अन्य सामग्री रहे हैं, सभी इसे लेता है बनाने के लिए यह नुस्खा बहुत स्वादिष्ट है. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो कैम्पबेल की रसोई द्वारा तुर्की बर्गर, तुर्की Marsala, तथा तुर्की Marsala - कूड़ा का उपयोग कर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
टर्की को नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर 12 इंच की कड़ाही में तेल गरम करें ।
टर्की डालें और 2 मिनट तक या दोनों तरफ से ब्राउन होने तक पकाएं ।
टर्की को कड़ाही से निकालें ।
गर्मी को मध्यम तक कम करें ।
प्याज़ डालें और बीच-बीच में हिलाते हुए 2 मिनट या नरम होने तक पकाएँ ।
लहसुन डालें और पकाएं और 30 सेकंड तक हिलाएं ।
गर्मी को मध्यम-उच्च तक बढ़ाएं।
एक उबाल में शराब और गर्मी जोड़ें, कड़ाही के नीचे से भूरे रंग के बिट्स को खुरचने के लिए सरगर्मी करें । 1 मिनट तक या जब तक शराब आधे से कम न हो जाए तब तक पकाएं ।
सूप और पानी में हिलाओ और उबाल लें । टर्की को कड़ाही में लौटाएं। गर्मी को कम करें। 2 मिनट तक या टर्की के पकने तक पकाएं ।
टर्की और सॉस को फेटुकाइन के ऊपर परोसें ।