तिल-नारंगी ड्रेसिंग के साथ एशियाई स्नैप मटर सलाद
तिल-नारंगी ड्रेसिंग के साथ एशियाई तस्वीर मटर सलाद एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। के लिए $ 1.23 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 89 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रत्येक। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कोषेर नमक, ब्राउन शुगर, चीनी स्नैप मटर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो तिल ड्रेसिंग के साथ एडामे स्नैप मटर सलाद, तिल अदरक ड्रेसिंग के साथ एडामे स्नैप मटर सलाद, तथा बैंगन, चीनी स्नैप मटर और चूने की ड्रेसिंग के साथ एशियाई नूडल सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ड्रेसिंग तैयार करने के लिए, 1 चम्मच छिलका कद्दूकस करें; एक कटोरे के ऊपर संतरे से 1/3 कप रस निचोड़ें । एक तरफ छिलका सेट करें ।
एक छोटे कटोरे में रस, सिरका और अगली 4 सामग्री (चिली सॉस के माध्यम से) मिलाएं; एक व्हिस्क के साथ हिलाओ ।
सलाद तैयार करने के लिए, मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में 2 चम्मच कैनोला तेल गरम करें ।
पैन में शिमला मिर्च और गाजर डालें; बीच-बीच में हिलाते हुए 1 मिनट भूनें ।
आरक्षित संतरे का छिलका, चीनी स्नैप मटर और पैन में नमक डालें; बीच-बीच में हिलाते हुए 2 मिनट भूनें ।
मटर मिश्रण को एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें; 5 मिनट ठंडा करें । हरी प्याज और पालक में हिलाओ ।
सलाद पर ड्रेसिंग डालो; कोट करने के लिए धीरे टॉस ।
तिल के बीज के साथ छिड़के ।
अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग
एशियाई के लिए चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग बेहतरीन विकल्प हैं । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । आप लुबंज़ी चेनिन ब्लैंक को आज़मा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
![Lubanzi Chenin ब्लॉन्क]()
Lubanzi Chenin ब्लॉन्क
2018 लुबंज़ी चेनिन ब्लैंक को पुरानी, सूखी खेती वाली झाड़ी की लताओं और छोटी, ड्रिप सिंचित लताओं के मिश्रण से तैयार किया गया है । इसका गहरा पुआल रंग परिपक्व ताजगी और जटिलता दोनों की ओर इशारा करता है । नाक सबसे पहले उष्णकटिबंधीय और पत्थर के फल लाता है, कीनू और लीची के विचारों को प्राप्त करता है । तालू गोल और मांसल होता है, सफेद आड़ू, खुबानी और हरे सेब के साथ-साथ लीची को फिर से आगे बढ़ाता है, सभी को ऊंचा अम्लता के स्पर्श द्वारा किया जाता है । चमक और ताजा बेक्ड ब्रेड का थोड़ा सा संकेत है । खत्म लंबा, नरम और स्नेही है ।