तुलसी पेस्टो के साथ रिगाटोनी
तुलसी पेस्टो के साथ रिगाटोनी सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 436 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 76 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके हाथ में तुलसी के पत्ते, अखरोट के टुकड़े, परमेसन चीज़ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो बैंगन और तुलसी के साथ रिगाटोनी, झींगा, कैलामारी और तुलसी के साथ रिगाटोनी, तथा पैनसेटन और तुलसी के साथ बेक्ड रिगाटोनी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक 4-चौथाई गेलन डच ओवन में लगभग आधा पानी भरें।
चाहें तो 1/2 टीस्पून नमक डालें । ढक्कन के साथ कवर करें; उच्च गर्मी पर गर्मी जब तक पानी तेजी से उबल रहा है ।
फिर से उबलने के लिए गरम करें । 14 से 16 मिनट तक खुला उबालें, बार-बार हिलाते रहें, जब तक कि निविदा न हो लेकिन भावपूर्ण न हो । जबकि पानी गर्म हो रहा है और पास्ता पक रहा है, पेस्टो बनाने की विधि जारी रखें ।
तुलसी को मापने के लिए, तुलसी के पत्तों को एक मापने वाले कप में मजबूती से पैक करें । सूखी सामग्री को मापने के लिए एक मापने वाले कप का उपयोग करें । तुलसी के पत्तों को ठंडे पानी से रगड़ें, और एक कागज तौलिया या साफ, सूखे रसोई तौलिया के साथ अच्छी तरह से थपथपाएं । लहसुन की कलियों को छील लें ।
एक खाद्य प्रोसेसर या ब्लेंडर में, तुलसी के पत्ते, लहसुन, पनीर, तेल और पाइन नट्स रखें । कवर और प्रक्रिया, कभी-कभी रबर स्पैटुला के साथ पक्षों को खुरचने के लिए रोकना, चिकनी होने तक ।
सिंक में एक छलनी या कोलंडर रखें ।
नाली में पास्ता डालो, और एक बड़े सेवारत कटोरे में या डच ओवन में वापस रखें । गर्म पास्ता के ऊपर तुरंत पेस्टो डालें, और तब तक टॉस करें जब तक कि पास्ता अच्छी तरह से लेपित न हो जाए ।
यदि वांछित हो तो अतिरिक्त कसा हुआ परमेसन पनीर के साथ परोसें ।