तमाले लोफ

तमाले लोफ
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं मैक्सिकन रेसिपी टू योर रेसिपी बॉक्स, इमली लोफ एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको आजमाना चाहिए । इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और की कुल 142 कैलोरी. यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत 64 सेंट खर्च करता है । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह एक सस्ती होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 45 मिनट. दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, टमाटर सॉस, शिमला मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । एकी और कॉड स्टीवर्ट लोफ (एकी-साल्टफिश-कॉडफिश-बकलाओ लोफ), इमली पाई, और इमली पाई इस नुस्खा के समान हैं ।

निर्देश

1
एक बड़े सॉस पैन में, बीफ़, अजवाइन, हरी मिर्च और प्याज को मध्यम आँच पर तब तक पकाएँ जब तक कि मांस गुलाबी न हो जाए; नाली । टमाटर सॉस, कॉर्नमील, मक्का, जैतून, अंडे, मिर्च पाउडर, नमक और काली मिर्च में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
मिर्च पाउडरमिर्च पाउडर
हरी मिर्चहरी मिर्च
टमाटर सॉसटमाटर सॉस
पतली कटी ताजी तुलसी वैकल्पिकपतली कटी ताजी तुलसी वैकल्पिक
अजवाइनअजवाइन
जैतूनजैतून
प्याजप्याज
बीफबीफ
मकईमकई
अंडाअंडा
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
एक अच्छी तरह से ग्रीस किए हुए 9-इन में डालें। एक्स 5-में। लोफ पैन।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
लोफ पैनलोफ पैन
3
सेंकना, खुला, 350 डिग्री पर 1-1/2 घंटे के लिए जब तक एक मांस थर्मामीटर 160 डिग्री तक नहीं पहुंच जाता ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई थर्मामीटररसोई थर्मामीटर
ओवनओवन
4
चाहें तो टैको सॉस के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टैको सॉसटैको सॉस

सामग्री

397मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)क्रीम शैली मकई कर सकते हैंक्रीम शैली मकई कर सकते हैं454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)प्रत्येक डिब्बे) टमाटर सॉसप्रत्येक डिब्बे) टमाटर सॉस101मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कटा हुआ अजवाइनकटा हुआ अजवाइन1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक2अंडे, हल्के से पीटाअंडे, हल्के से पीटा149मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कटी हुई हरी मिर्चकटी हुई हरी मिर्च10रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआटैको सॉस, वैकल्पिकटैको सॉस, वैकल्पिक120मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कटा हुआ पका हुआ जैतून, सूखा हो सकता हैकटा हुआ पका हुआ जैतून, सूखा हो सकता है80मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)159मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पीले cornmealपीले cornmeal

अनुशंसित शराब: स्पार्कलिंग वाइन, स्पार्कलिंग गुलाब

स्पार्कलिंग वाइन और स्पार्कलिंग रोज़ एंटीपास्टी के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । यदि आप ऐपेटाइज़र के चयन की सेवा कर रहे हैं, तो आप इनके साथ गलत नहीं हो सकते । दोनों बहुत ही भोजन के अनुकूल हैं और विभिन्न प्रकार के स्वादों के पूरक हैं । एक शराब जिसे आप आजमा सकते हैं वह है विला जोलांडा मोसेटो और पीच । इसमें 5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 14 डॉलर है ।
विला जोलांडा मोस्केटो और पीच
विला जोलांडा मोस्केटो और पीच
शानदार, पुआल-पीला रंग, काफी तीव्र और सुगंधित । एक स्वादिष्ट आड़ू के स्वाद वाला स्पार्कलिंग जो नाजुक और मीठा होता है । मिठाई के साथ और विशेष रूप से पेस्ट्री के साथ बिल्कुल सही
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 45 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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