थाई कटा हुआ चिकन और स्ट्रॉबेरी सलाद
थाई कटा हुआ चिकन और स्ट्रॉबेरी सलाद सिर्फ हो सकता है एशियाई नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल का 252 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 3.61 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए हल्के पुदीने के पत्ते, बोनड, नारियल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । इसके लिए एकदम सही है मातृ दिवस. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली और पेसकैटेरियन आहार। एक चम्मच के साथ 53 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कटा हुआ थाई चिकन सलाद, कटा हुआ थाई चिकन सलाद, तथा थाई कटा हुआ चिकन और धावक बीन सलाद.
निर्देश
हीट 4 क्यूटीएस। 5 - से 6-क्यूटी में उबलने के लिए पानी । पान ।
चिकन डालें, ढक दें और आँच से हटा दें ।
तब तक खड़े रहने दें जब तक कि चिकन केंद्र में गुलाबी न हो जाए, 20 से 30 मिनट ।
चिकन को एक प्लेट में निकाल लें और ठंडा होने दें ।
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
एक पैन में नारियल को हल्का सुनहरा होने तक, 4 मिनट तक टोस्ट करें ।
एक बड़े कटोरे में नींबू का रस, चीनी, मछली की चटनी, बवासीर और तेल मिलाएं । चिकन को काटने के आकार के टुकड़ों में फाड़ें; ड्रेसिंग के साथ टॉस करें । सेवा करने से ठीक पहले, धीरे से जड़ी बूटियों और जामुन में मिलाएं । प्लेटों पर ढेर और नारियल के साथ शीर्ष ।
शॉर्टकट: 4 कप कटा हुआ मांस का उपयोग 2 1/2-पौंड से करें । रोटिसरी चिकन (पोच न करें) ।
* बेकिंग आइल में या स्वास्थ्य-खाद्य भंडार में बिना पका हुआ फ्लेक्ड नारियल खरीदें ।
अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग
थाई के लिए चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग बेहतरीन विकल्प हैं । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । आप गुड होप बुश वाइन चेनिन ब्लैंक की वाइनरी की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 14 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
![गुड होप बुश वाइन चेनिन ब्लैंक की वाइनरी]()
गुड होप बुश वाइन चेनिन ब्लैंक की वाइनरी
चेनिन एक अत्यंत बहुमुखी अंगूर है, जो कई अलग-अलग दिशाओं में उत्कृष्ट वाइन बनाने में सक्षम है, देर से फसल से लेकर स्ट्रॉ वाइन से लेकर क्लासिक ड्राई चेनिन और यहां तक कि मेथोड चैंपेनोइस तक । यह उदाहरण एक अद्भुत जीवंत, तीव्र, फल और खूबसूरती से संतुलित सूखा चेनिन ब्लैंक है । हरे सेब और सफेद आड़ू के अरोमा रसदार, फिर भी तना हुआ तालू को आमंत्रित करते हैं । फल की गहराई इस शराब को अलग करती है । यह स्वाद और ताजगी की बहुत दृढ़ता दिखाता है जो शराब के चले जाने के लंबे समय बाद तालू पर टिका रहता है । बहुत ही व्यक्तिगत, इस शराब का चरित्र इसे गर्म गर्मी के दिनों और लंबी शाम को गर्म करने के लिए एक आदर्श साथी बनाता है ।