थाई करी टोफू

थाई करी टोफू एक लस मुक्त और शाकाहारी 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 290 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 26g वसा की. के लिए $ 1.3 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 250 लोग प्रभावित हुए । यह नुस्खा एशियाई व्यंजनों की खासियत है । लहसुन का मिश्रण, अतिरिक्त फर्म टोफू, कनोलन तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. के साथ एक spoonacular 35 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो थाई करी टोफू, टोफू के साथ थाई हरी करी (या नहीं), तथा शतावरी और टोफू के साथ थाई लाल करी समान व्यंजनों के लिए ।