थाई झींगा केक
नुस्खा थाई झींगा केक आपके एशियाई लालसा को संतुष्ट कर सकता है 10 मिनट. के लिए प्रति सेवारत 80 सेंट, आपको एक होर डी ' ओवरे मिलता है जो 17 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 44 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली और पेसकैटेरियन आहार। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए फिश सॉस, झींगा, अंडा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 15 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं झींगा के साथ पैड थाई, झींगा पैड थाई, तथा झींगा पैड थाई.
निर्देश
1
एक छोटी कटोरी में सभी सामग्री को एक साथ फेंककर मीठी सीताफल की चटनी तैयार करें और फिर एक तरफ रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल]()
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल![ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)]()
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)उपकरण आप उपयोग करेंगे![ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार]()
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार![1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)]()
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)2
एक प्लेट पर झींगा फैलाएं और 15 मिनट के लिए फ्रीजर में झींगा को ठंडा करें(यह झींगा केक की वसंत बनावट सुनिश्चित कर सकता है) । इस बीच अपनी अन्य सभी सामग्री तैयार कर लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)]()
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)![ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)]()
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)3
एक खाद्य प्रोसेसर या ब्लेंडर में ठंडा झींगा, लाल करी पेस्ट, अंडा, मछली सॉस, चीनी और नारियल का दूध मिलाएं । चिकनी होने तक प्रक्रिया करें, लगभग 30 सेकंड ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![लाल करी पेस्ट]()
लाल करी पेस्ट![स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ]()
स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ![मछली सॉस]()
मछली सॉस![1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)]()
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)![पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस]()
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस![2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार]()
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
लाल करी पेस्ट
स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ
मछली सॉस1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारउपकरण आप उपयोग करेंगे![(जैसे मैरी बिस्कुट)]()
(जैसे मैरी बिस्कुट)![42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी]()
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
(जैसे मैरी बिस्कुट)
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
हरी बीन्स
1 लाल प्याज, छोटा पासा6
क्योंकि करी पेस्ट के विभिन्न ब्रांडों में नमक की अलग-अलग मात्रा होती है, आप एक नमूना बनाना चाहते हैं झींगा केक पहले एक कड़ाही(फ्राइंग पैन) में मिश्रण का 1 बड़ा चम्मच भूनें । स्वाद, और यदि आवश्यक हो, तो मछली सॉस और नमक के साथ मसाला समायोजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![मछली सॉस]()
मछली सॉस![1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ]()
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ![1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)]()
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)![सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ]()
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ![1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए]()
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
मछली सॉस
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुएउपकरण आप उपयोग करेंगे![क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ]()
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ7
मध्यम आँच पर एक बड़ी कड़ाही गरम करें । कड़ाही को कोट करने के लिए पहले 1 बड़ा चम्मच तेल का उपयोग करें, एक मापने वाले चम्मच का उपयोग करके 1 बड़ा चम्मच पेस्ट को कड़ाही में डालें । एक नम उंगली के साथ, पेस्ट को लगभग 1/2 मोटी तक चपटा करें । इनमें से लगभग 10 झींगा पैटीज़ को कड़ाही में बनाएं । केक को तब तक पकाएं जब तक कि वे हर तरफ सुनहरे भूरे रंग के न हो जाएं और लगभग 2 मिनट प्रति साइड पक जाएं । एक कागज तौलिया के साथ कड़ाही को पोंछ लें, शेष पेस्ट से अधिक पैटी बनाएं और उसी तरह पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)]()
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)![4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ]()
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआउपकरण आप उपयोग करेंगे![1 चम्मच मोटी काली मिर्च,]()
1 चम्मच मोटी काली मिर्च,![4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए]()
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए![क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ]()
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
1 चम्मच मोटी काली मिर्च,
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुएक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
मीठी मिर्च की चटनीउपकरण
सामग्री
2(सर्दी)![स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ]()
स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ1बड़े![2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार]()
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![मछली सॉस]()
मछली सॉस2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![कटा हरा धनिया (सीताफल)]()
कटा हरा धनिया (सीताफल)11 पौंड तोरी,![कीमा बनाया हुआ अदरक]()
कीमा बनाया हुआ अदरक25मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![1/4 कप कटी हुई लंबी बीन / हरी बीन्स]()
1/4 कप कटी हुई लंबी बीन / हरी बीन्स1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)![ताजा नींबू का रस]()
ताजा नींबू का रस2(सर्दी)![तेल]()
तेल250मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![ओज खुली और कच्ची झींगा, मोटे तौर पर कटा हुआ]()
ओज खुली और कच्ची झींगा, मोटे तौर पर कटा हुआ2(सर्दी)![लाल करी पेस्ट]()
लाल करी पेस्ट1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)![पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस]()
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस2(सर्दी)![मोटे तौर पर कटा हुआ थाई तुलसी के पत्ते]()
मोटे तौर पर कटा हुआ थाई तुलसी के पत्ते656 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![1/4 कप थाई स्वीट चिली सॉस]()
1/4 कप थाई स्वीट चिली सॉस
स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ1बड़े
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
मछली सॉस2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
कटा हरा धनिया (सीताफल)11 पौंड तोरी,
कीमा बनाया हुआ अदरक25मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
1/4 कप कटी हुई लंबी बीन / हरी बीन्स1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)
ताजा नींबू का रस2(सर्दी)
तेल250मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
ओज खुली और कच्ची झींगा, मोटे तौर पर कटा हुआ2(सर्दी)
लाल करी पेस्ट1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस2(सर्दी)
मोटे तौर पर कटा हुआ थाई तुलसी के पत्ते656 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
1/4 कप थाई स्वीट चिली सॉसअनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक
पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग वाला जिओबाफान ऑर्गेनिक पिनोट ग्रिगियो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 17 डॉलर प्रति बोतल है ।
Ziobaffa जैविक Pinot Grigio
ज़िओबाफ़ा ऑर्गेनिक पिनोट ग्रिगियो में खट्टे के संकेत के साथ सेब और नाशपाती की ताजा समृद्ध सुगंध है जो एक पुष्प गुलदस्ता में फीका होता है और तालू पर यह अद्भुत फलों के स्वाद के साथ उज्ज्वल और ताजा होता है । ज़ियोबाफ़ा पिनोट ग्रिगियो हल्के व्यंजनों की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ अच्छी तरह से जोड़े, विशेष रूप से मछली/शंख, मुर्गी पालन, क्रीम सॉस में पास्ता और नरम चीज । यह भी एक आदर्श aperitif. मिश्रण: 100% Pinot Grigioकठिनाईमध्यम
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स17
स्वास्थ्य स्कोर1
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